三陰交ツボマッサージ法

おそらく、私たちの女性の友人の多くは最近、婦人科疾患に苦しんでいます。これは、私たちの多くが非常に苦痛で、多くの人にとって言い表せない病気になっています。多くの人が治療を受けたがらず、その結果、治療の最適な時期を逃しています。三陰ツボをマッサージすることで、回復を早めることができます。おそらく、多くの人がまだ理解していません。一緒に三陰ツボのマッサージ方法を学びましょう。

（1）一本指禅押し法：親指の先を使って特定の部位やツボに力を加え、指節間関節の屈曲と伸展、手首関節の振りによって、発生した力が治療部位に継続的に作用します。操作する際は、肩を下げる、肘を落とす、手首を垂らす、手のひらを空ける、指をしっかりする、強く押す、ゆっくり動かすなどの注意が必要です。

（2）親指の側面を1本の指で押す：親指の側面を使用して、特定の領域またはツボに力を加えます。指節間関節の屈曲と伸展、および手首関節のスイングを通じて、発生した力を治療領域に継続的に適用できます。操作する際は、肩を下げる、肘を落とす、指をしっかり伸ばす、力を入れる、ゆっくり動かす、といったことに注意しましょう。

（3）リブ面一本指禅押し法：親指のリブ面を利用して特定の部位やツボに力を加え、指節間関節の屈曲・伸展と手首関節の振りにより、発生した力が治療部位に持続的に作用します。操作する際は、肩を下げる、肘を落とす、手首を垂らす、手のひらを空ける、指をしっかりする、強く押す、ゆっくり動かすなどの注意が必要です。この方法では、親指のリブ面を使用して特定の領域に力を加え、他の4本の指を四肢の反対側に取り付けることもできます。指節間関節の屈曲と伸展、および手首関節のスイングを通じて、発生した力が治療領域に継続的に作用します。

（4）膝押し法：親指の指節間関節の背側を使って治療部位に力を加え、手首関節を振って治療部位に発生した力を連続的に加えます。

（５）バタフライプッシング法：両手を使い、同時に一本の指で患者の額を押す方法をバタフライプッシング法といいます。

三陰ツボのマッサージ方法を事前に知っておくと、健康をより早く、より良く回復することができます。同時に、盲目的にマッサージしてはいけません。より良く回復するために、権威ある専門的な方法を探す必要があります。同時に、女性の友人も毎日の性器の健康管理に注意を払う必要があります。