現代人は仕事でいつも忙しく、自分の体をきちんとケアできないことが多いです。特に男性の中には、家族全員の世話という重荷を背負っているため、残業したり夜更かししたりしている人もいます。このため、身体は影響を受けやすく、脾虚の患者のほとんどは男性です。一度発症すると、身体に大きな影響を及ぼすだけでなく、長期間治療できない場合は、多くの合併症が発生します。では、脾臓欠損の患者はどのように治療するのでしょうか? 脾臓と胃が弱い患者は、次の側面から調整することができます。 1. 薬を適切に服用する 伝統的な中国医学では、脾胃の虚弱は主に脾胃気虚、脾陽虚、胃陰虚の3種類に分けられます。 1. 脾胃の気虚の主な症状は、息切れ、疲労感、めまい、膨満感、胃痛、しゃっくり、食欲不振、食後の膨満感、軟便、顔色不良などです。脾胃の気虚の人は、神霊百朮散や香沙養味丸を服用することができます。 2. 脾陽虚の主な症状は、胃と腹部の冷えと痛みです。生、冷え、脂っこい食べ物を食べると、腹痛、下痢、軟便を引き起こします。脾陽虚には、附子利中丸が使えます。 3. 胃陰虚の主な症状は、虚火昇、口渇、空腹感、胃酸過多、鈍痛や不快感、口内炎などです。胃陰虚には神梅養味顆粒を服用します。 2. 食生活に注意する 適切な食生活は健康の基礎であり、「胃の保護」の前提条件です。では、脾臓や胃が弱い患者はどのように回復するのでしょうか? 1. 食事調整の基本原則。 食生活は規則正しく、3食を決まった時間に決まった量で摂り、食べ過ぎないようにします。お粥やおかゆなど、消化しやすい食べ物を多く摂り、辛いものや酸っぱいもの、揚げ物、乾燥したもの、固いもの、ねばねばしたものなど、刺激が強く消化しにくい食べ物は控え、生の食べ物や冷たい食べ物は控えるようにします。 2. 脾臓を強化し、胃を養う一般的な食品。 ①ジャポニカ米は性質が穏やかで、味は甘く、脾臓を養い、気を補う働きがあります。 『本草綱目食物大要』には「すべてのジャポニカ米は脾臓を養い、五臓六腑に利益をもたらし、精力を増強し、下痢を止めることができるが、ジャポニカ米が最も優れている」という記録がある。 ② ハトムギは一般にハトムギ米、六穀米と呼ばれ、脾臓を養い、胃を強化する効果があり、明李時珍は「脾臓を強化し、胃に利益をもたらす」と述べた。 『本草綱目』には「味は甘く、脾臓に入り脾臓を養うことができる」という記録もある。 ③ 白ヒヤシンス豆は性質が穏やかで、味は甘く、弱い脾臓と胃を養うことができる。 『本草綱目』には「白ヒヤシンス豆は性質が温和で、性質は中性で、脾臓の穀類である」とある。下痢を止め、脾臓と胃を温めます。 「脾虚、嘔吐、食欲不振による長期下痢、小児の脾虚による栄養失調、女性の脾虚による白帯下などに最適です。 ④ナツメは性質が温かく、味は甘く、脾胃を養い、気血を補う効果があります。 明李時珍は、「ナツメは脾臓の果実であり、脾臓に関連する果実は摂取に適しています。 「脾虚、軟便、胃弱、食欲不振、気血不足の人は、ナツメを定期的に摂取すべきです。 3. シンプルで実用的な薬膳料理。 ①にんじん粥:米100グラム、にんじん50グラム。米が粥状に炊けたら、にんじんを加えてよく火が通るまで煮ます。脾臓を強化し、胃を温める効果があります。 ② ゴルゴンの実とポリアココスのお粥:ゴルゴンの実15グラム、ポリアココス10グラム、米適量。最初の2つの材料を鍋に入れ、適量の水を加えて柔らかくなるまで煮てから、適量の米を加えてお粥になるまで煮続け、数回に分けて食べます。脾臓を強化して湿気を取り除き、腸を収斂させて下痢を止める効果があります。 ③ 古代の製法である「托葉茶」は、枸杞子、甘草、枸杞子などの漢方薬を配合し、熱湯で煎じて経口摂取します。気を強め、脾胃を強化する効果があります。 3. 適切な運動を続ける 適切な運動は、人体の胃腸機能を高め、胃腸の運動性を強化し、消化液の分泌を増加させ、食物の消化と栄養素の吸収を促進し、胃腸管自体の血液循環を改善し、その新陳代謝を促進し、消化器系の老化を遅らせることができます。 4. 前向きで楽観的な姿勢を維持する。 ポジティブでリラックスした楽観的な気分は、人体の陰陽のバランスを整え、気と血のスムーズな流れを促進し、心を明晰にし、体を健康な状態に保ったり、病気からの回復を促進したりすることができます。現代医学の研究でも、人の気分が良いときは中枢神経が興奮し、指令機能が強化され、体は正常な消化、吸収、分泌、排泄の調整を行い、活発な新陳代謝を維持することが証明されています。 脾虚の患者をどのように治療するかについては、編集者は上記の記事で伝統的な中医学の治療と食事療法を通じて患者に詳しく紹介しています。脾虚という病気は長期にわたる治療が必要であり、食事自体が生活全体の中で非常に重要な位置を占めているため、患者は病気の治療時に食事に注意を払う必要があります。 |
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