不安障害の治療法は何ですか?

不安障害という精神疾患については誰もが知っているはずです。人々が身体の健康にもっと注意を払うようになると、一般的な精神疾患についてもある程度理解するようになります。不安障害は多くの種類に分けられます。不安障害の 1 つである神経性不安障害は、私たちの心身の健康に多大な害を及ぼす可能性があるため、患者は早期に診断して治療する必要があります。不安障害の治療法は何ですか?

1. 西洋医学

薬物療法はこの病気に明らかな効果がありますが、心理療法は不安を軽減することができます。一般的に、不安をコントロールするには、心理療法を薬物療法と適切に組み合わせる必要があります。

1. 薬物治療

（1）三環系抗うつ薬：イミプラミンとクロミプラミンはより効果的で、初回投与量は少量でなければなりません。例えば、イミプラミンは1日1回就寝前に12.5mgから始め、1日おきに12.5mgずつ増量して300mgまで増やすことができます。一般的な治療用量は150mgですが、人によっては300mg以上使用する必要がある場合もあります。

（２）ベンゾジアゼピン系薬剤：アルプラゾラムが最も効果が高く、次いでクロルジアゼポキシド、塩酸塩、鎮静剤、ジアゼパムなどが良い効果を示します。アルプラゾールは0.4～0.8 mgを1日3回使用できます。

（３）βアドレナリン受容体遮断薬であるプロプラノロールは、患者の自律神経活動亢進症状を緩和するために使用することができる。

（４）ブスピロンは全般性不安障害の治療に効果があり、眠気などの副作用はない。

2. 心理療法：これはこの病気を治療するための基本的な方法です。一般的に使用される方法は次のとおりです。

（１）集団心理療法

（２）集団心理療法

（３）個人心理療法

心理療法では、医師が患者に病気の医学的知識を体系的に説明し、患者が病気を十分に理解して病気の原因を分析し、対策を講じ、心気症を解消し、不安や心配を軽減し、悪循環を断ち切ることができるようにします。そして、患者さんが積極的に協力し、治療効果を十分に発揮できるよう、治療方法を説明します。個人心理療法は、集団療法またはグループ療法に基づいて、個々の患者の特定の状況に合わせて調整される心理カウンセリングです。自然に従おうという森田療法は神経衰弱の治療に有効な方法の一つです。条件のある病院もこれを選択することができます。

2. 伝統的な中国医学

不安障害に対する伝統的な中国医学の治療では、肝臓を落ち着かせ、腎臓に効き、脾臓を強化し、心を落ち着かせ、気と血を調整し、陰陽のバランスをとる治療と調整の組み合わせを提唱しています。同時に、体の免疫力を高め、体の生物学的リズムを改善し、細胞の活力を高めます。主な方法は次のとおりです。

1. 罪悪感と臆病なタイプ

症状: 怖がりになりやすい、落ち着きがない、夢見がちですぐに目が覚める、動悸、食欲不振、大きな音を嫌う。舌の状態は通常正常で、脈は細く速いか、または糸のように細いです。

不安障害に対する伝統的な中国医学による治療：① 寧神定芝丸、1回9グラム、1日2回、温水とともに服用します。 ② 潔玉安神顆粒、1回10～20グラム、1日2回、温水とともに服用します。

2. 痰熱が心を乱すタイプ

症状: パニック、落ち着きのなさ、不眠、頻繁な夢と驚きやすさ、口の中の苦味とめまい、胸の膨満感と不快感、イライラと落ち着きのなさ。舌は赤く、黄色い脂っぽい舌苔があり、脈は滑りやすく速い。

不安障害に対する伝統的な中国医学による治療：①牛黄清心丸、1回3～6グラム、1日2回、温水とともに服用。 ②安神温丹丸、1回6～9グラムを1日2回、温水とともに服用します。

この病気は患者自身による調整が必要です。つまり、薬物治療と心理的調整は切り離すことができず、互いに補完し合うのです。発作が起こりそうな気がしたら、注意をそらしてください。不安になるようなことを常に考えないでください。今とはまったく関係のないことを考えるようにしてください。呼吸をコントロールし、深呼吸をすることで症状が改善することがあります。