クコの実とナツメは水に浸して飲めるか

今日、親友と一緒にスーパーマーケットに行き、水に浸すためのナツメを買おうと思いました。親友は、水にクコの実を入れたらもっと効果があるだろうと言いました。クコの実は女性にとって最高のスキンケア製品であり、性質上温かいことは知っています。水に浸したクコの実を飲むのは本当に良い選択です。ナツメは、女性の間では血液を補給するためによく使われますが、本来は甘いものです。これら2つを混ぜることはできますか?これまでこの2つを混ぜてお茶を作ったことがないのですが、本当に混ぜてお茶を作ることができるのでしょうか?私の親友が言ったことは本当ですか?

こんにちは！あなたの親友の言う通り、水に浸して単独で使用した場合、2つのうちのどちらか2倍以上の効果があります。クコの実とナツメのお茶は、とてもシンプルで効果的な健康とスキンケアのお茶で、特に夜更かしをする人に適しています。目の下のクマを減らし、顔色を赤くするのに非常に効果的で、手足の冷えも効果的に改善します。肝臓を養い視力を改善し、肺を潤し陰を養い、腎臓を補い精気を活発にし、脾胃を強化します。脾胃が弱い、下痢、疲労感や虚弱感がある人に効果があり、肝臓を保護し、髪に効き、血液を補い、めまいや耳鳴り、視力低下、食欲増進、不眠、気血不足、脾胃虚弱寒、風邪恐怖、胃腸の消化不良（消化促進）、口渇、便秘、下痢止め（二重の効果）、夜更かしの人（顔色が良くなる）、肌を白く柔らかく、ツヤツヤに、口臭がある人に効果があり、ニキビ、吹き出物、吹き出物ができにくく、感情に良い効果があり、老化防止、寿命延長などにも効果があります。

良いものは摂りすぎてはいけません。通常であれば、上記の効果が得られます。しかし、適度に飲まないと効果がないだけでなく、怒りっぽくなってしまいます。