医学的には、肝臓は血液と代謝を調節する人体の中心です。現代人の不健康な生活習慣は、肝臓病の発生率を高めています。以下は、肝臓が「助けを求めている」5つの主な兆候です。あなたの肝臓は危険にさらされていますか? 兆候1: すぐに酔ってしまう 普段はたくさんお酒を飲むのに、少し飲んだだけで「酔った」と感じる人もいます。この兆候は、肝機能が低下し、肝臓が損傷し、肝臓がアルコールの代謝物であるアセトアルデヒドを完全に分解できないことを示しています。 兆候2: ニキビの増加 人体内のプロゲステロンホルモンは皮脂の分泌を促進する役割を果たします。肝臓はプロゲステロンを破壊し、ホルモンバランスを調整することができます。そのため、肝機能が低下すると皮脂の分泌が増加し、最終的にはニキビの原因になります。 兆候3: 傷口が化膿し、感染しやすい 肝臓は人間の代謝に重要な役割を果たしており、肝機能が損なわれると皮膚の再生が妨げられます。さらに、肝臓の解毒機能が低下すると、傷口に細菌感染が起こりやすくなります。 兆候4: 赤い鼻 いわゆる「赤い鼻」は、鼻先の毛細血管が拡張することによって起こります。 「赤い鼻」は必ずしも肝臓の損傷によって引き起こされるわけではありませんが、女性の場合、肝機能が低下したり、ホルモンが乱れたりすると「赤い鼻」になりやすくなります。 兆候5: 顔色が暗い 肝臓は鉄の代謝に重要な役割を果たしており、鉄は通常肝臓に蓄積されます。肝細胞が損傷すると、肝細胞内の鉄分が血管に流れ込み、血液中の鉄分が増加して顔色が黒くなります。この症状は男性と閉経後の女性に最もよく見られます。したがって、顔色が悪くなる兆候が現れたら、肝臓が損傷していないか注意し、早めに肝臓を保護する必要があります。 肝臓は怒りの原因であり、怒りは肝臓にダメージを与えます。気分が良いときだけ肝臓を養うことができます。肝臓と腎臓は同じ起源を持っています。黒ゴマは腎臓を養い、肝血を補充することができます。これは、水が木を生み出すことができ、腎臓を養うことでのみ肝臓を養うことができるためです。これは「不足している時に母体を補う」という伝統的な中国医学の治療法です。辛い食べ物は血液にダメージを与える可能性があるため、肝臓病の人は辛すぎる食べ物や塩辛い食べ物を避けるべきです。大豆製品も注意して食べる必要があります。豆自体は腎臓に属し、その外見は腎臓に非常に似ているため、腎臓と肝臓を養うことができます。ただし、豆は肝臓と腎臓に大きな負担をかけるので、食べ過ぎはお勧めできません。伝統的な中国医学は、常に人間と自然の調和の精神を尊重してきました。適切な日常の調整と治療を組み合わせることで、相互に補完し合うことができます。 |
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