キッチンカウンターの衛生状態やトイレの頑固な汚れが気になることでしょう。しかし、これらは優先的に掃除し、細心の注意を払う必要がある場所ではないかもしれません。サルモネラ菌などの細菌を寄せ付けないために、カウンターや便器は必ず清潔にしておくべきですが、ひどく汚れている可能性のある、決して洗わないものもたくさんあります。人気の健康ウェブサイトに従って、普段は洗わないがとても汚れている 7 種類の物と、それらをきれいにする方法に関するヒントを調べてください。 1. 枕 鼻づまりや軽い頭痛で目覚めたことはありませんか?英国の研究によると、新しい枕にも古い枕にも、喘息やその他の病気を引き起こす細菌が少なくとも1~2個含まれており、中には小さな爬虫類が12匹も含まれている枕もあるそうです。死んだ皮膚細胞、ダニ、カビ、細菌はすべて枕によく生息するものです。この研究では、合成繊維の枕には天然繊維ほど密度が高くないため、従来の羽毛枕よりも有害物質が多く含まれているという驚くべき発見もあった。 洗浄方法:枕の種類によって洗浄方法が異なります。ダウン入りの枕の場合はドライクリーニングに出す必要があるとコロンビア大学のエレイン・ラーソン博士は言う。「そうすれば、心配しているアレルゲンを取り除くことができます。」しかし、合成繊維の枕の場合は、家庭用洗濯機で洗うことができます。洗濯する前に、ラベルのドライクリーニングの指示を必ず読んでください。 2. 歯ブラシホルダー 全米衛生財団の調査によると、歯ブラシホルダーの27%が黄色ブドウ球菌などの病原菌に汚染されていることが判明した。この研究では、大腸菌に関連する未知の細菌も発見された。実際、国立衛生財団の科学者たちは、数々のテストを行った結果、バスルームで最も汚れている場所は歯ブラシを置いている場所であると結論付けました。 洗浄方法: 全米衛生財団は、歯ブラシホルダーを週に 2 回、熱い石鹸水で洗浄することを推奨しています。 3. コーヒーマシンの水タンク(アメリカンコーヒーマシン) 通常、コーヒーポットとフィルターは丁寧に洗浄します。しかし、コーヒーメーカーの説明書に従って最後に水タンクを掃除したのはいつですか? ええ、おそらくかなり前でしょう。それが問題なのです。全米衛生財団は、コーヒーマシンの水タンクの50%にカビと酵母が付着していることを発見した。 清掃方法: コーヒーマシンの取扱説明書を開き、指示に従って清掃してください。しかし、最も推奨される方法は、水タンクに白酢を少し入れ、コーヒーのように煮て、酢の半分がガラスのコーヒーポットに滴り落ちるまで煮込み、その後コーヒーを作るのを止めて、1時間放置し、コーヒーマシン全体をすすぐことです。 4. キー(キーボード) コンピューターのキーボードからポケットの中の家の鍵まで、その表面には数多くの微生物が生息しています。ほとんどの人と同じように掃除をしないのであれば、注意が必要です。英国の研究によると、キーボードには公衆トイレの便座よりも平均4倍多くの病原菌が含まれていることがわかった。 清掃方法: 消毒用ウェットティッシュで頻繁に丁寧に拭くことを忘れないでください。 5. 携帯電話 携帯電話は、デスク、銀行のカウンター、レストランのテーブルなど、どこにあっても常に持ち歩いています。これらの暖かい場所は、細菌や微生物が繁殖する温床になりつつあります。スタンフォード大学の研究によると、携帯電話は「微生物を引き寄せる磁石」であるだけでなく、携帯電話の滑らかなガラス表面も微生物を運ぶのに良い道具だという。 清掃方法: 消毒用ワイプが最適です。ただし、拭いている間は携帯電話の電源をオフにし、抗菌成分が乾くまで電源を入れないようにしてください。 6. 靴ひも 靴紐は地面に非常に近いため、歩くと靴紐にほこりや路上の土が付着します。アリゾナ大学の研究によると、靴と靴ひもには数百万の微生物が生息している(トイレの便座にはわずか数千個しか生息していない)。 洗浄方法: 靴ひもを熱い石鹸水に浸し、こすってからすすいでください。洗濯機で洗う場合は、一つ注意点があります。靴ひもが洗濯機に絡まってしまう可能性があるので、洗濯ネットに入れて洗うのがよいでしょう。 7. 財布 毎日持ち歩き、銀行のカウンターやトイレの洗面台など、さまざまな公共の場所に置きます。英国のトイレ設備サービス会社イニシャルの調査によると、財布はオフィスの公衆トイレよりも汚れており、最も細菌が多いのは背面と持ち手の部分だという。 お手入れ方法:財布の素材によって大きく異なります。ただし、ほとんどの素材で作られた財布は、消毒用ワイプで拭いたり、石鹸水で洗ったりすることで清潔に保つことができます。財布が布でできている場合は、ドライクリーニングしたほうがよいでしょう。 |
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