自殺の兆候に注意すべき9つの兆候

心身ともに健康な人にとって、なぜ自殺したいのか理解できません。自殺したい人は、気まぐれで自殺するわけではないことを知っておく必要があります。彼らは絶え間ない葛藤の末に、ついに決心します。この期間中、彼らは異常な行動をとるでしょう。今日、編集者は、あなたが警戒すべき自殺の兆候を 9 つ分析します。

自殺は「突然の出来事」と言えるでしょう。なぜなら、自殺する人はいつ死ぬかを告げず、自殺する準備ができる前に小さな動きをするからです。あなたはこれらの小さな動きに気づいたことがありますか？

何も達成していない、希望がない、あるいは「人生を諦めた」とよく言う

いつもそんなことを言うということは、彼が落ち込んでいて自信を失っているということです。

「私の苦しみはもうすぐ終わる」と暗示的に言う

これは多くの場合、相手が複雑な気分にあり、助けや解決策を求めていることを意味しています。

自殺の方法について他の人と話したり、自殺について冗談を言ったりする

例えば、「どの方法が苦痛が少ないのか？」「私が死ねばみんなは大丈夫なのか？」など。

気分が一気にリラックスして穏やかになり、「全てが解放された」ような気分になります

これらの人々は通常、感情的に不満を抱いており、明らかなイライラや不安を示します。しかし、自殺を決意した後、彼は冷静になり、周囲の人々は彼が「諦めた」と誤解した。

隠れて誰にも会いたくない

友人や家族を避け、一人で逃げられる場所を探すかもし​​れません。

大切なものを譲る

葬儀の手配をするために、ペットやコレクションなど、自分が大切にしているものを他人に託し、それぞれを管理することもあります。

愛する人に別れを告げる

自殺をしようとしている人は、突然友人全員に連絡して会おうとすることがあります。これらの友人は、小学校や中学校の友人や同級生である可能性があります。会話の中で、彼らは意図的または無意識的に、「次はネガティブになるチャンスがないかもしれない」などのことを言うことがあります。

遺書かそれに似たものを書く

遺書以外にも、日記やブログなどでも死に関する話題が取り上げられることがあります。

特別なものを着るか、特別なことをする

たとえば、突然、赤い服や変わった服を着ることが好きになったり、今までしたことのないことをしたりします。