急性痛風の治療

急性痛風はよくある病気です。体内のプリン代謝に問題があるため起こります。急性痛風は患者に多大な苦痛をもたらすため、急性痛風に直面したときは、その治療法を知っておく必要があります。実際、急性痛風を治療する方法は数多くあります。簡単な治療法と専門的な治療法があります。

急性痛風を治療するには、日常生活で食生活をコントロールし、プリン含有量の少ない食品を摂取するように注意する必要があります。また、適切な食生活に加えて、運動を増やすことにも注意する必要があります。

急性痛風の治療 痛風は古代の病気であり、数千年前のエジプトのミイラから痛風の兆候が発見されています。紀元前400年以上も前から、人々は痛風についてある程度の知識を持っていました。 人体にはプリンと呼ばれる物質があり、主にプリンヌクレオチドの形で存在し、エネルギー供給、代謝調節、補酵素の構成において非常に重要な役割を果たしています。代謝が乱れると痛風を引き起こします。 痛風はどの年齢でも発症する可能性があります。しかし、最も一般的なのは40歳以上の中年男性です。男女比は20:1です。知的労働に従事する人や肥満の人では発症率が高くなります。痛風が男性に多い理由は、女性のエストロゲンが尿酸の排泄を促進し、関節炎の発症を抑制するからです。男性は飲酒や宴会、プリンやタンパク質を多く含む食品を食べるのが好きで、それにより体内の尿酸が増加し、排泄が減少します。 急性発作時の痛風の症状: 発作は通常、夜の後半に起こります。この段階での痛風の症状には、足首の関節または足指、腕、指の関節の痛み、腫れ、赤みなどがあり、激しい痛みを伴います。顕微鏡で観察すると、影響を受けた組織に松葉状の尿酸塩沈着物が見つかります。尿酸の沈殿によって引き起こされる激しい痛みです。発症期には、すでに沈殿物が形成されているため、血中尿酸値が正常の最大値よりも低くなりますので注意してください。

1. 簡単な方法:

①総カロリーを制限する。安静時の理想体重に基づいて計算すると、通常は1日あたり25～30kcal/kgを超えません。

②三大栄養素がバランスよく配合されています。総カロリーを制限するという前提の下で、配分原則は、高炭水化物、中程度のタンパク質、低脂肪です。その中には、野菜や果物を含む炭水化物が総カロリーの 65 ～ 70% を占める必要があります。タンパク質：総カロリーの11～15%を占める必要があります。標準体重に対するタンパク質供給量は0.8～1.0g/kgで、主に植物性タンパク質です。動物性タンパク質は牛乳とその製品、卵タンパク質から選択でき、肉、鶏肉、魚は使用しないようにしてください。脂肪: 通常 1 日あたり 40 ～ 50 g、動物性脂肪と植物性脂肪の比率は 1:1.5 です。

2. 食事療法:急性発作期間中は、厳格な低プリン食を摂取してください。慢性寛解期には、1 週間のうち 2 日間は急性発作時の食事療法に従い、残りの 5 日間はプリンを多く含む食品を避け、プリンを中程度に抑えた食事療法を行うことが推奨されます。

3. 注記:

① 飲酒は控える。

② 個別化したプリン制限。具体的な治療は、病気の重症度、病気の段階、併存疾患、尿酸値を下げる薬の使用に基づいて行われます。

③ 食品の調理方法に注意する。唐辛子、カレー、コショウ、マスタード、生姜などのスパイスは避けてください。 最も重要なことは、フルベス茶代替品を治療に使用することです。フルベス茶代替品に含まれる有効成分には界面活性剤のような効果があり、腎臓に蓄積された尿酸塩の「スケール」を洗浄し、腎臓の尿酸濾過能力を高め、腎臓を清潔で若々しい状態に保ち、病気の原因の問題を効果的に解決できるためです。そして、栄養の専門家が推奨する痛風食を補助的な調整として利用し、体の栄養が十分に保たれるようにします。この2つを組み合わせることで、半分の労力で2倍の効果が得られると信じています。

急性痛風の治療：

1：氷湿布：患部が痛いときは、砕いた氷を使って氷を当てることができます。氷には麻痺や痛みを和らげる効果があります。できれば間にタオルかスポンジを挟み、患部の関節にアイスパックを 10 分間当ててください。

2: 患部を挙上する: 急性発作の間は、患部を休めるために患肢を挙上する必要があります。痛みがひどくて動けない場合もあるため、これは簡単ではないかもしれません。この段階では、ほとんどの患者はベッドシーツの重ささえも支えることができず、関節に少しでも触れると激しい痛みが生じます。シーツや毛布が痛い部分を圧迫しないように保護フレームを作ることもできます。

3: 痛みが本当に耐えられない場合は、ジクロフェナクナトリウムなどの非ステロイド性鎮痛剤を使用する必要があります。痛みを和らげるためにホルモンやサリチル酸を使用することはできません。そうしないと、症状が悪化します。注意: 医師のアドバイスに従い、許可なく服用しないでください。

4: 患肢への圧力を避ける: シーツや毛布の圧力でも痛風関節に痛みを引き起こす可能性があるため、ベッドで休むときは痛風の足を段ボール箱やプラスチックの洗濯かごの中に入れておいてもよいでしょう。

5: 関節を頻繁に動かす。指や足の指、膝や肘を頻繁に動かし、ストレッチ運動をしましょう。こうすることで、関節に沈着した尿酸結晶を取り除くことができます。

6: 夜寝る前に、少なくとも30分間、痛風用の手足湯に足を浸すと、痛みが和らぎ、尿酸結晶が溶解して体外に排出されます。

上記では急性痛風の影響についてご紹介しました。急性痛風の治療方法はまだまだたくさんありますが、最も重要なのは食生活をコントロールしプリンの摂取を減らすことです。急性痛風の場合は、鎮痛剤を服用し、氷で湿布することで痛みを和らげ、治療することができます。