通常の人の皮膚では、毛細血管が外力によって衝撃を受けた場合にのみ打撲傷が生じますが、紫斑病などの皮膚疾患の場合も打撲傷が生じることがあります。顔にあざがあると、注目されてしまうのでとても恥ずかしいです。同時に、顔にあざができた後、あざを早く消すために温湿布を使用する必要があります。温湿布の他に、顔のあざを消す他の方法は何ですか? 瘀血体質の症状と特徴: 目の周りと下まぶたは黒ずんでおり、鼻と唇は紫色で、舌全体が脂っぽく、非常に紫色で、斑状出血があります。 髪の毛が抜けやすい; 唇の色は特に唇の縁の周りが濃いです。 舌が青紫色になったり、紫色の斑点が現れたりします。症状が軽い人は時々紫色の斑点が現れますが、症状が重い人は紫色の斑点が頻繁に現れ、斑点は消えたり薄くなったりしません。 眼窩は黒く、上瞼と下瞼も紫がかった黒色で、皮膚は灰色で鈍く、ざらざらして、フケがあり、乾燥していて、魚の鱗のようです。 手指または足指の爪が厚くなり、硬くなります。軽症の場合は、爪の表面に白い縞や点ができて凹凸ができます。 時々起こる、頭、胸、腹部、背中、腰、手足などの固定した痛み。 上腹部に膨満感や膨張感があり、この部分を押すと不快感を感じることが多く、女性は月経困難症や無月経に悩まされることが多いです。 血液循環を促進し、瘀血を除去する4種類の食品: 野菜: 性質が温かく、血液循環を活性化できる野菜には、ネギ、タマネギ、ニンニク、シナモン、ショウガなどがあります。これらは、冬に瘀血になる人や、陽虚で瘀血になる人に適しています。しかし、食後に目やにが増えたり、視界がぼやけたりする場合は、食べ過ぎたか、間違った時間(夜間や春・夏に食べ過ぎた)に食べたことを意味します。 冷え性で血行を促進する食べ物には、生のレンコン、黒キクラゲ、タケノコ、紫ナス、アブラナ、コンニャクなどがあります。夏に瘀血を起こしやすい人や、瘀血と湿熱が混ざっている人、陰虚で内熱がある人に適しています。ただし、血液は温かさを好み、冷たさを嫌う性質があるため、大量に摂取することはお勧めできません。また、温かい食べ物と一緒に摂取する必要があります。 フルーツカテゴリー: サンザシは、瘀血体質、瘀血を伴う肥満、慢性心血管疾患や脳血管疾患の調整に使用できます。キンカンは血液循環を活性化させる効果はありませんが、肝臓を落ち着かせ、気を調整するのに良いです。 水産物: カニやナマコもいます。カニは主に外傷後に残った血液の停滞を解消するために使用されます。ナマコは、瘀血、体の乾燥、肌の乾燥に悩む人にとても効果的です。 キノコ: 肝臓を養い保護し、癌を予防し戦うことができるので、瘀血体質の人にも適しています。 黒砂糖、もち米酒、赤ワインは、瘀血体質の女性、特に出産後(ワインを除く)、月経困難症、黒っぽい月経血、重い月経血の塊、月経遅延などの調整に最適です。酢は主に血管を保護し、柔らかくするために使用されるため、瘀血体質や心血管疾患や脳血管疾患の傾向がある中高年に非常に適しています。 |
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