コラーゲンは、多くの動物の皮膚組織に存在する生物学的高分子です。専門家は広範囲にわたる研究の結果、皮膚のコラーゲンの減少が皮膚の老化につながる可能性があることを発見しました。一般的に、女性の肌の老化は25歳を過ぎると早くなります。多くの女性の友人は、肌のためにコラーゲンを補給したいと考えていますが、市場にはコラーゲンの種類が多すぎます。良いコラーゲン製品を見分けるにはどうすればよいでしょうか?
コラーゲンは、美容を愛する女性にとって貴重な宝物です。肌の弾力を回復し、赤ちゃんのように滑らかにするだけでなく、顔のシミや日焼けによるシミを薄くすることもできます。国際的に権威のある組織は、誰もがコラーゲンの摂取に適しているわけではないと考えています。コラーゲンが適している状況は次のとおりです。 1. 純粋に天然、添加物なし、ホルモンなし、腐食なし。 2. 分子量が約3000ダルトンと小さく、人体に吸収されやすい。 3. 有効成分は体内に6時間以上留まります。 4. 純度が高く、含有量は90%以上です。現在、コラーゲン抽出の国際基準を満たすことができるのは、米国、ドイツ、日本、韓国などの少数の国だけです。 コラーゲンを選ぶための3つの重要な基準 基準1:コラーゲンの分子量が小さいほど良い 人体がコラーゲンを吸収する際には、分子量が非常に重要な要素となります。分子量が小さいほど、人体に吸収されやすくなります。コラーゲンが人体に適切に吸収されるためには、その分子量は 3000 ダルトン未満でなければなりません。 標準的なコラーゲンが多いほど良い 人間の体は、日々の自己再生中にコラーゲンを継続的に失っています。女性は 20 歳から毎日 5,000 mg のコラーゲンを失い始め、この数値は年齢とともに増加し続けます。したがって、毎日摂取するコラーゲンドリンクに含まれるコラーゲン含有量は5000mg未満であってはなりません。 定番のトリプルコラーゲンに欠かせないパートナー コラーゲンドリンクは、コラーゲンだけを配合しても効果は長続きしません。体内でコラーゲンの働きを助けるヒアルロン酸やL-VCなどの栄養素を配合することで、初めてコラーゲンの効果が十分に発揮されます。 上記の簡単な紹介を通じて、誰もがコラーゲンの選び方を知ることができると思います。コラーゲンは、シワを除去し、肌に潤いと栄養を与える効果があるだけでなく、細胞がコラーゲンを生成するのを助け、皮膚細胞が正常に成長するようにもします。美容を愛するすべての女性にとって、コラーゲンは良いスキンケアの選択肢です。 |
通常、私たちの友人の多くは、性交中に適切な避妊措置を講じず、その後の緊急治療のために経口緊急避妊薬を...
食事と睡眠は人体の正常な生理的欲求です。人体が摂取する食物のほとんどは、呼吸器官を通って胃に到達し、...
腎臓結石は一般的な腎臓疾患であり、さまざまな問題、特に食事や生活習慣の問題によって引き起こされます。...
ご存知のとおり、胃穿孔は人体に極めて有害な病気です。一度発症すると、激しい腹痛を引き起こすだけでなく...
心肺機能の高低は運動と関係があります。心肺機能を高めるにはどうすればいいでしょうか?深呼吸の練習、水...
黄疸は比較的よく見られる病気で、特に新生児の間では、黄疸の発生率は依然として非常に高いです。乳児黄疸...
年齢を重ねるにつれて、人々は身体の健康にますます注意を払うようになります。年齢を重ねるにつれて、身体...
ほくろは人間の皮膚に現れる異常な現象であり、主に皮膚細胞の増加によって引き起こされます。背中や脇の下...
性交後何日で妊娠が分かりますか?妊娠を準備している女性の多くは、毎月排卵後にこの質問をして、できるだ...
私たちは時間の3分の2を屋内で過ごしており、屋内環境の質は私たちの健康と密接に関係しています。私たち...
睡眠は人体にとって非常に重要です。睡眠不足は突然死を引き起こし、機能性心臓疾患を発症する可能性も高く...
衣服についた油汚れを落とすには? 現代では、日常生活において衣服に油汚れがつくことは避けられません。...
蜂蜜は日常生活で簡単に触れる食品です。蜂蜜で顔を洗うと、肌の新陳代謝を促進し、皮膚の活動と抗菌力を高...
足の裏のひび割れは、通常、水虫が原因で、足の裏のかゆみを引き起こすことがあります。水虫にかかっていな...
腰椎椎間板ヘルニアの外科的治療では、患者様自身の状況に応じて手術方法を選択することができます。一般的...