健康警報: 病気の兆候を示す 8 つの奇妙な体音

時には、体が発する音が健康に関する警告となることがあります。さまざまな体の音を解釈することを学ぶと、考えられる病状を判断し、治療の時間を稼ぐのに役立ちます。私たちの体は時々、聞こえるはずのない音を感知し、時には好奇心からその音を友人と共有します。以下は「体の音」が伝える8つの病気のサインです。体からこれらの音が聞こえたら、軽視しないでください。

1. 夜間の習慣的ないびき：睡眠時無呼吸症候群に注意

夜寝ている間にいびきをかいたり、呼吸が荒かったりする習慣がある場合、汗まみれで目覚めることがあります。夜中にいつもいびきをかいている場合や、日中に眠気を感じる場合は、睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。睡眠時無呼吸症候群は糖尿病や脳卒中のリスクを高めるため、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。夜中にいびきをかいている場合は、睡眠時無呼吸症候群に注意してください。専門家は、鼻スプレーはいびきを軽減するのに役立つと示唆していますが、減量の方がより効果的です。

4. 鼻からヒューヒューという音がする：鼻中隔穿孔に注意してください。

鼻づまりにより、鼻の中でヒューヒューという音が出やすくなります。鼻をかんだり、ステロイドの点鼻薬を使用したりすることで、この問題を解決できます。ただし、顔面の怪我の後にヒューヒューという音が鳴ったり、鼻を強くほじったりした場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。これは鼻中隔穿孔が原因である可能性があり、手術が必要になる場合があります。

5. 顎の中でカチカチ音やポンポン音がする：顎関節脱臼に注意してください。

顎の骨がカチカチと鳴ったり、ポンポンと鳴ったりして、その音が大きく耳障りな場合は、顎関節の位置がずれている可能性があります。しかし、顎が固かったり、口を開けたり閉じたりできない場合は、医師の診察を受ける必要があります。夜間の歯ぎしりの場合は、関節の摩耗や損傷を引き起こし、痛みを引き起こします。

6. 膝と足首の関節のポキポキ音がする：

半月板断裂、関節炎、靭帯損傷に注意してください。関節に異常な音が聞こえ、痛み、腫れ、硬直を伴う場合、または動きに影響がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。膝の痛みは半月板の断裂によって起こる可能性があり、足首の痛みは関節炎または靭帯の緊張によって起こる可能性があります。

7. しゃっくりが止まらない：胃腸潰瘍に注意してください。

胸腔と腹腔の間には帽子のような厚い筋肉の膜があり、これが横隔膜です。冷たい食事やたっぷりの食事、早食い、乾燥した硬い食べ物などによって刺激されると、横隔膜が発作性かつけいれん性の収縮を起こし、しゃっくりが止まらなくなります。一時的なしゃっくりも体の防御反応ですが、継続的に起こったり、頑固で治りにくい場合は、胆嚢炎や消化性潰瘍などの病気の兆候である可能性があります。さらに、緊張や怒りなどの悪い心理状態もしゃっくりを引き起こすことが多いです。しゃっくりが器質的な病気によるものかどうかを見分けるには、ちょっとしたコツがあります。24時間以内に治まり、寝れば自然に止まる場合、ほとんどの場合、病気によるものではありません。しかし、24時間以上しゃっくりが続き、寝ても止まらない場合は、ほとんどの場合、病気にかかっています。

8. 関節がポキポキ鳴る：骨や関節の病気に注意してください。

関節の動きは筋膜、靭帯、筋肉、その他の組織によって制限されます。関節腔内にはガスを含む潤滑液があります。関節が動くと液体からガスが押し出され、音が鳴ります。関節が過度に曲げられたり伸ばされたりする場合には、「ポップ」という音が発生することがよくありますが、通常は健康に影響はありません。ただし、関節が頻繁にポキポキ鳴り、痛みや運動障害を伴う場合は、腱鞘炎、滑液包炎、半月板損傷などの骨や関節の病気である可能性があるため、注意が必要です。