身体の衰弱の症状は何ですか?これらの身体的症状がある場合は、注意する必要があります。

人生には体が弱い人がたくさんいます。最も代表的なのは『紅楼夢』の林黛玉です。彼女の体が弱くて脆い状態は、基本的に体の弱さの症状によるものです。しかし、現代社会では、明らかに身体が弱いのに、見た目はおてんばな女性も少なくありません。外見は強くても中身は弱いという外見の裏には、実は弱さが隠れていることが多いので、注意が必要です。

なぜなら、体が弱った後も無理に我慢すると、体の衰弱の症状が悪化し、体に過度のダメージを与え、健康に影響を与えるからです。長期にわたる不健康な状態は、慢性疾患の発生につながることがよくあります。身体の衰弱の症状には一般的に次のようなものがあります。

虚弱体質の人は、特に風、寒さ、寒気、冷えを恐れます。風や寒気にさらされると不快感を覚え、めまいや頭痛を感じることがよくあります。扇風機やエアコンは使用できません。好き嫌いがあり、食欲が乏しく、冷たい飲み物が飲めません。水っぽい便や消化されていない穀物など、相性の悪いものを食べます。

身体の衰弱の例としては、気虚、陽虚、血虚、陰虚などが挙げられます。彼らのパフォーマンスは次のとおりです。

気虚：気力が不足し、息切れ、疲労感、動くと息切れ、息切れ、体力の低下。気虚の特徴は、気虚の人は寒さを感じず、明らかに寒さを恐れないことです。

陽虚：陽気が不足し、体や手足が冷え、排尿が長く、消化不良、軟便、透明便などの症状が現れます。陽虚の特徴は、寒さを恐れることと寒さを感じることです。陽虚は寒を生み出すので、冷えを感じます。

気虚と陽虚はどちらも気の不足によって引き起こされます。一般的な症状としては、顔色不良、疲労、自発的な発汗、怠惰、声の低下、食欲不振、消化不良などがあります。

血液不足：顔色が青白く、黄色っぽく、手足がしびれ、唇や爪が青白くなる。

陰虚：顔面紅潮、微熱、手のひら、足の裏、心臓、五臓六腑の熱感、ほてり、口や喉の乾燥、冷や汗。暑さの感覚は、陰虚による体内の熱によって引き起こされ、一種の偽熱です。

血虚と陰虚：どちらも陰液が不足し、体重減少、体力低下、めまい、動悸、不眠症などの症状を引き起こします。

多くの人が身体の衰弱の症状を経験していますが、ほとんどの人はそれを深刻に受け止めず、身体の状態を悪化させてしまいます。症状が重くなってから医師の診察を受けると、治癒が非常に難しいことがわかります。したがって、常に体の変化に注意を払い、良い生活習慣を身につけ、休息に気を配り、健康を無駄にしないようにしてください。