痔瘻を予防する方法

痔瘻は一般的な肛門疾患です。痔瘻になると、膿の排出、腫れ、痛みが繰り返され、時には痒みを伴うこともあり、人々を苦しめます。痔瘻の原因はさまざまです。痔瘻は再発しやすい疾患です。痔瘻の再発を減らしたいなら、日頃の予防が非常に重要です。痔瘻をしっかり予防すれば、身体は健康になります。以下は痔瘻の予防方法です。

痔瘻を予防するには？

1. 正常な食生活を確立する: 痔瘻の発生は湿熱と関係があるため、脂っこい食べ物は内因性の湿熱を発生させる可能性があるため、食べ過ぎはお勧めできません。緑豆、大根、冬瓜などの新鮮な野菜や果物など、ビタミンが豊富な軽い食べ物をもっと食べる必要があります。痔瘻が長期間治らないのは、ほとんどが欠乏症候群によるものであるため、赤身の肉、牛肉、キノコなど、タンパク質を含む食品をもっと食べる必要があります。

2. 便秘と下痢の予防と治療：肛門直腸膿瘍を予防することが重要です。乾燥した硬い便は肛門副鼻腔を傷つけやすく、そこから細菌が侵入して感染症を引き起こすからです。下痢をする人は直腸炎や肛門副鼻腔炎を患っていることが多く、炎症がさらに悪化する可能性があります。

3. また、痔瘻の予防は痔の予防と基本的に同じですが、痔瘻の原因にはそれぞれ特徴があります。痔瘻は主に肛門周囲膿瘍の後遺症であり、肛門周囲膿瘍は肛門副鼻腔炎や肛門腺炎と関連しています。したがって、肛門副鼻腔炎や肛門腺炎の発生をできるだけ避け、肛門周囲膿瘍に移行しないように早期に治療することが、痔瘻の発生を減らすための重要な要素です。

4. その他の疾患：潰瘍性大腸炎やクローン病など、肛門直腸膿瘍を引き起こす可能性のある全身疾患を積極的に治療します。良い排便習慣を身につけ、毎日の排便後に座浴をして肛門を清潔に保つことは、感染症の予防に良い効果をもたらします。

痔瘻をうまく予防できれば、他の肛門直腸疾患もある程度予防することができます。例えば食事療法を選択した場合、食事要因は肛門直腸疾患に大きな影響を与えるため、この場合、他の疾患を完全に予防することはできませんが、一定の役割を果たすことになります。