血液が不足するとどのような危険がありますか?

気と血は誰にとっても非常に重要です。人の健康は気と血と密接な関係があります。気と血が十分であれば、人はより元気で活気があり、顔の皮膚はバラ色で光沢があります。気と血が不足すると、顔色が悪くなり、疲労感、体の抵抗力の低下などの症状が現れます。これは通常、人間の健康に非常に有害であり、積極的に調整する必要があります。

血液が不足するとどのような危険がありますか?

心臓への害：気血不足は、動悸、息切れ、胸の圧迫感などの症状を引き起こすことがよくあります。これらの症状が頻繁に発生する場合は、心臓に十分な血液が供給されていないことを意味します。病気の進行を遅らせないように、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

脳への害：気と血の不足は脳にダメージを与える可能性があります。めまいや記憶喪失は、脳への血流不足の初期症状です。

肝臓への害：脂肪肝や高脂血症は、肝臓の長期虚血によって引き起こされます。肝臓の問題を防ぐために、まずすべきことは十分な血液供給を確保することです。

腎臓への害：腎臓は体の解毒器官です。腎臓に十分な血液がなければ、毒素をすべて排出する力がなくなり、尿酸値が高くなるなどの症状が出ることがあります。

膵臓への害：気血が不足すると十分なインスリンが生成されず、糖が正常に代謝されずに体内に残り、血糖値が上昇します。

胃腸への害：胃腸が正常に機能するには十分な血液供給が必要です。気血が不足すると、胃腸が虚血状態になり、胃腸の機能が弱まり、胃腸機能が低下し、慢性胃炎を引き起こします。

乳房疾患：気血の不足は、気滞、瘀血、肝気滞を引き起こし、乳房疾患につながります。最も一般的なのは乳房肥大です。

月経障害：気血が不足すると、女性の体内の循環がスムーズでなくなり、気滞や瘀血が起こりやすくなり、月経に影響を及ぼします。一般的な症状は、月経の遅れ、月経量の低下、さらには月経不順や無月経です。

気血虚の自己診断

1. 白目の部分が黄色くなります。 「人は老いて目が黄色くなる」ということわざがありますが、これは白目が濁って黄色くなり、充血することを意味し、気血不足の兆候である可能性があります。目の下のたるみが大きい、目が乾燥している、まぶたが重いなどの症状も、気血不足のサインです。

2. 肌荒れ。肌がざらざらしていたり​​、くすんでいたり、黒っぽかったり、黄色や白、青、赤、斑点があったりするのは、体調が悪く、気と血が不足していることを示します。逆に、ほんのりピンクがかった白で、光沢があり、弾力があり、しわやシミのない肌は、気と血が十分であることを示しています。

3. 髪が乾燥している。髪が乾燥して抜けたり、黄色くなっていたり、白髪になっていたり、枝毛になっている場合は、気血が不足していることを意味します。一方、黒くて太くて滑らかな髪は、気血が十分であることを意味します。

4. 耳にシワがあります。耳が淡いピンク色で、光沢があり、汚れやしわがなく、ふさふさしている場合は、気と血が十分であることを意味します。くすみやツヤのなさは、気と血が衰えていることを示しています。耳が縮んでいたり、艶がなかったり、斑点があったり、しわがあったりする場合は、腎機能が低下し始めていることを意味します。

5. 手のひらが熱すぎる。一年中手が温かい場合は、気と血が十分であることを意味します。手のひらが熱かったり、汗をかいたり、手が冷たい場合は、気と血が不足していることを意味します。

6. 指先の力が弱い。子供でも大人でも、指の腹が平らだったり、弱かったり、指先が細かったりする場合は、気血が不足していることを意味します。指の腹がふっくらとして、肉が弾力性がある場合は、気血が十分であることを意味します。

7. 人差し指に青い静脈があります。大人の人差し指に青い静脈が見られる場合、それは子供の頃の消化機能が悪く、それが大人になっても続いていることを意味します。そのような人は体格が弱く、気血が不足しています。手のひらの下の手首の横線の近くに線が多くて深い場合は、子供の頃の栄養が悪く、体格が弱く、気血が不足していることを意味します。成人後、女性は婦人科疾患に罹患する可能性が高くなり、男性は前立腺肥大、痛風などの疾患に罹患する可能性が高くなります。