抜歯後の歯茎の痛み

多くの人に親知らずが生えてきます。ご存知のとおり、親知らずは成長中に位置異常やその他の原因で影響を受け、赤み、腫れ、痛みを引き起こすことがよくあります。特に親知らずの炎症による痛みは、多くの人にとって受け入れがたいものです。歯痛を和らげるために親知らずを抜くことを選択する人もいますが、抜歯後に歯茎が腫れて痛む人もいます。どうすればよいでしょうか?

抜歯後に歯茎が腫れた場合はどうすればいいですか？

① 鎮痛用濃縮生理食塩水

濃縮塩水は炎症を軽減するのに役立ちます。濃縮塩水に綿棒を浸し、腫れて痛い歯茎に当てます。これを 2 ～ 3 分間続けてから、沸騰したお湯で口をゆすいでください。これにより、腫れて痛い歯茎を効果的に和らげることができます。

② ショウガは痛みを和らげる

ショウガには抗炎症作用と鎮痛作用があります。新鮮な生姜を一片取り、腫れて痛い歯茎に噛みます。この動作を数回繰り返すと、痛みを効果的に和らげることができます。

③歯磨きで痛みを和らげる

歯を磨くことで、歯の表面に残っている食べ物の残りかすをすぐに取り除き、歯茎への刺激を軽減することができます。通常、朝と夜に葛根ケイアニン歯磨き粉で歯を磨くことをおすすめします。歯磨き粉に含まれる葛根の有効成分が口腔粘膜に浸透し、口腔内の有害な細菌の増殖を抑制し、細菌による歯茎の痛みを予防します。

④痛みを和らげる冷湿布

歯茎が腫れて痛い頬に直接アイスパックを当てると、局所の毛細血管が収縮して体温が下がり、抗炎症、止血、鎮痛効果が得られます。

⑤歯茎の腫れや痛みを和らげるために抗生物質を服用する

抗生物質は、外傷による炎症、口腔の腫れ、痛みに非常に効果的です。 6〜8時間ごとに1カプセルを摂取すると、歯茎の痛みを効果的に緩和できます。

親知らずを抜いた後に歯茎が腫れたり痛んだりする場合はどうすればいいですか?

まず、歯の衛生に注意しましょう

これはとても重要なことです。なぜなら、親知らずを抜いた後は歯茎に穴が空くからです。食事をするときに、その穴に食べ物の残りが残ると、細菌が繁殖しやすくなり、歯茎が腫れたり痛んだりする原因になります。そのため、定期的な歯の清掃に注意を払い、朝と夜に1回ずつ歯を磨き、特に虫歯の清掃にもっと真剣に取り組む必要があります。同時に、口をすすぐことにも注意を払い、食後に口をすすぐ良い習慣を身につけるようにしてください。

第二に、普段の食生活に注意しましょう

親知らずの抜歯後に炎症、腫れ、痛みが生じた場合は、毎日の食生活に特に注意し、辛い食べ物、冷たすぎる食べ物、ニンニクの効いた食べ物、熱すぎる食べ物を避ける必要があります。これらの食品は歯茎を刺激し、歯茎の腫れや痛みの問題を悪化させる可能性があります。セロリやカボチャなど、熱を下げる効果のある野菜や果物をもっと食べましょう。これらの食品は、歯茎の腫れや痛みの症状を和らげることができます。

3番目は、幸せな気分を保つ

短気な性格の人は、その短気さから歯茎が腫れたり痛んだりする症状に悩まされることがよくあります。そのため、親知らずを抜いた後に歯茎が腫れたり痛んだりした場合は、感情的になったり気分が大きく変動したりしないように、感情を安定させて穏やかに保つように注意する必要があります。リラックスすることに注意を払うことも、この症状の改善に役立ちます。

親知らずを抜いた後、口腔ケアに注意を払わないと、歯茎が腫れて痛む症状が出ることはよくあります。過度に神経質になったり不安になったりする必要はありません。自分の気分を自分でコントロールし、毎日の食事や口腔衛生にもっと注意を払ってください。歯茎の腫れや痛みが改善しない場合は、原因を確認するために歯科医に診察してもらうことをお勧めします。