前歯の歯茎の痛み

歯茎が腫れて痛むのは非常によくある現象です。一般的に、歯茎が腫れて痛む原因は、怒り、口腔疾患など、さまざまです。歯茎が腫れて痛むのを治療したい場合は、まず病院に行って原因を突き止め、対症療法を行う必要があります。自分で薬をむやみに服用しないでください。病気の進行を遅らせる可能性があります。また、口腔衛生にもっと注意を払い、良好な口腔衛生習慣を身につける必要があります。

前歯や歯茎が痛い場合はどうすればいいですか?

1. アロエベラを口に含む

アロエベラを小さく切り、皮を剥いて、粘り気のある液体を含んだ果肉を痛い部分に当ててください。2～3時間で痛みは治まります。

2. 水をたくさん飲む

歯痛の原因には、虫歯が原因となるものもあります。水を頻繁に飲むと、口の中の虫歯の原因となる細菌を洗い流し、痛みを軽減するのに役立ちます。

3. 歯磨き粉を頻繁に交換する

同じ歯磨き粉を長期間使用すると、口腔内の細菌がその歯磨き粉に「慣れ」やすくなります。そのため、歯痛を起こしやすい人は、数か月ごとに異なるブランドの歯磨き粉に変える必要があります。

4. 歯が痛くても歯磨きを続ける

口腔衛生不良は虫歯や歯痛の主な原因の一つです。歯が痛いときに歯磨きをするのが怖くて、症状が悪化してしまう人もいます。歯を磨くときは、あまり速く、長く磨きすぎないように注意してください。2分で十分です。

5. 氷

打撲の治療と同じように、歯が痛い頬の部分に氷を当てると痛みを和らげることができます。 1日3～4回以上、1回につき15分間塗布してください。

6. 生の果物や野菜を減らし、マッシュポテトを多く食べる

歯が痛いときは、甘いものや辛いものを避けるのがベストです。また、生の果物や繊維質の多い野菜など、かみ砕く必要がある食べ物も避けてください。歯痛の症状を和らげるには、液体または柔らかい食べ物を摂取するのが最善であり、食べ物の温度は熱すぎたり冷たすぎたりしてはいけません。例えば、マッシュポテト、柔らかい麺、柔らかいご飯などを食べること。

歯茎が腫れて痛いときはどんな果物を食べたらいいですか？

1. スイカ

味は甘く、性質は冷たく、清熱・夏バテ解消、火を清めて落ち着きのなさを解消、食欲増進、消化促進、利尿作用などの効能があります。主に夏バテ、喉の渇き、排尿困難などに用いられます。しかし、心不全や浮腫のある患者は食べ過ぎないようにしてください。

2. サトウキビ

季節の変わり目は怒りやすい時期です。この時期はサトウキビを食べるといいでしょう。サトウキビを食べるとすぐに良くなります。サトウキビは甘くて冷たい性質があり、熱を払い、熱を生み出す効果があります。発熱による体液減少、イライラ感や喉の渇き、空咳、乾いた便などの熱関連症状に効果があります。

3. オリーブ

甘味、渋味、酸味があり、性質は中性です。肺を清め、水分の産生を促進し、喉の痛みを和らげ、解毒する働きがあります。主に喉の痛み、喉の渇き、肺熱咳嗽、喀血、食疽、酒毒、湿熱などに用いられます。

4. クサノオウ

味は甘く、性質は冷たい。肺と胃の熱を取り除き、痰を解消し、蓄積を取り除く機能があります。視力を改善し、白内障を取り除き、痔を治療し、便に血を流させる効果があります。髄膜炎や高血圧を予防し、慢性の咳や痰の治療に役立ちます。

5. アップル

リンゴは果物界最高の薬とも言えるでしょう。ビタミンCが豊富に含まれており、風邪にかかりにくく、病気に対する抵抗力を高めます。体に必要な栄養を補い、体内の毒素を中和します。