足が腫れたり骨折したりしたらどうすればいいですか？

私たちの生活の中で、事故により身体に傷がつくことはよくあることです。ほとんどの怪我は皮膚の破れ、赤み、腫れ、出血を引き起こします。このとき、できるだけ早く傷口を消毒する必要があります。さもないと破傷風感染症を引き起こし、非常に深刻になります。適切に治療しないと、膿や化膿を引き起こす可能性があります。では、転倒後に皮膚が破れて腫れてしまったらどうすればいいのでしょうか？

傷口を冷たい沸騰水で洗浄後、消毒してください。 48 時間以内に負傷した部分に氷を当ててください。氷湿布の方法は、冷蔵庫で氷を作り、それをプラスチックの食品用袋に入れてタオルで包み、負傷した部分に 30 分間当てて、皮膚が凍傷にならないようにします。 1日に6～8回氷を当ててください。 48 時間経過しても、傷ついた皮膚にかさぶたができていない場合は、一般的な外用薬の使用はお勧めできません。1 日に 6 ～ 8 回、直接温湿布を当て、温かいタオルで傷ついた部分を包んでください。皮膚の傷が治った後は、雲南白薬、蘇通霊など、さまざまな薬が使えます。自分の状況に合わせて選んでください。

顔など露出している部位の皮膚に外傷があった場合は、傷口を慎重に慎重に扱わないと、傷跡が残ってしまいます。

外傷が初めて発生したときは、何らかの緊急治療が必要になります。

いつの場合でも、緊急時に傷に対処できるスキルを持っていると役立ちます。傷を治療する際の手順については、以下をお読みください。

応急処置はどのように行うのでしょうか？まず傷口を洗浄します。傷口を洗浄する方法はいくつかあります（状況に応じていずれかを選択できます）。

1. 生理食塩水で傷口を洗浄します。傷口がひどい場合は、傷口内の異物を洗浄します。

2. 傷口に付いた異物や血液を綿棒などの補助器具を使って拭き取り、水で拭き取らないようにします。

注意: 洗浄には水を使用しないでください。冷たい沸騰水または蒸留水を使用できます (推奨されません)。

また、壊れていると思って手で触ってしまうと、手には細菌がたくさん付着しているので、我慢してください。

ステップ2：傷の炎症を抑えます。現在一般的に使用されている抗炎症薬には多くの種類があり、選択肢も豊富です。以下は、一般的に使用されているものの一部です。

1. アルコールは炎症を軽減します。

2. 傷口をヨウ素で拭きます。

等

ステップ3：傷のケア。

あなたがいる場所にスモッグがある場合は、傷口の感染を防ぐために、筋肉増強剤や抗炎症剤、例えば塩酸シプロフロキサシンクリーム（これは私が以前使っていたもので、小さなチューブが数ドルします）などを買って傷口に塗ることをお勧めします。

知らせ：

1. 手で触らないでください。

2. 二次的な傷を防ぐために摩擦を避けてください。

3. 寒いときは、傷口が濡れすぎないように注意してください。濡れると凍傷の原因になります。

4. 傷口にかさぶたができていないときは、傷口を濡らさないようにし、傷口を洗うときに洗顔料は使用しないでください（数日間、少し雑に洗ってもかまいません。傷口が見えないので、見えません）。

5. 傷口の換気に注意し、バンドエイドやガーゼは使用しないでください。

傷がそれほど大きくなかったり深くなかったりする場合は、通常3日ほどで治り、表皮を直接触ることができるようになります。このときから、日常的なスキンケアを行うことができます。

注: これで顔を洗うことができます!

ただし、肌への刺激を避けるために、ぬるま湯を使用する必要があります。顔を洗うときは、できれば洗顔料を使用しないか、局部的に洗顔料を使用してください。また、強くこすりすぎないようにしてください。

傷が完全に治っていない場合は、傷口にいつもの化粧品を使用しないことをお勧めします。傷口の回復や傷跡の除去に役立つアロエベラジェルなどの製品を塗ることができます。私は通常、炎症を軽減し、傷跡を消すことができ、環境に優しく健康的なアロエベラジェルを使用しています。使用後2日以内に傷は治りました。

また、傷がひどい場合は、近くの病院に行って医師の勧める薬で治療を受けるか、傷に抗炎症クリームを塗りながら、医師の勧めに従って抗炎症薬を適度に服用するとよいでしょう（注意：安易に服用せず、医師の勧めに従うのがベストです）。また、服用する薬にアレルギー物質が含まれていないか注意し、むやみに服用しないでください。