デンタルフロスは何に良いのでしょうか？

食事をした後、歯に食べかすがたくさんあると感じる人は多く、歯に隠れた食べかすの多くは歯ブラシでは取り除くことができません。そのため、歯間を掃除するのに爪楊枝を使う人もいますが、爪楊枝で歯間を掃除すると歯の隙間が広がると考え、デンタルフロスを使えば、爪楊枝で歯の隙間が広がる問題を解決できると考える人もいます。以下では、デンタルフロスの具体的な役割を紹介します。

1. デンタルフロスの役割

まず、口内をよりきれいにすることができます。

歯ブラシは歯の表面の汚れを落とすことしかできず、歯の隙間の細菌や食べかすなど、隠れた部分の洗浄効果はそれほど高くないことは誰もが知っています。歯には隠れた部分があり、歯ブラシではその隠れた部分をうまく掃除できないことは誰もが知っています。どんなに丁寧に歯を磨いても、歯と歯の隙間には歯ブラシが届かないものがあります。

口腔内が長期間適切に清掃されない場合、これらの場所は歯の内側の衛生上の死角となり、時間の経過とともに一連の歯の問題が発生します。デンタルフロスは比較的細く、歯にうまく入り込むことができ、デンタルフロスはより柔軟です。

デンタルフロスを長期間使用すると、つまようじのように歯の隙間が広くなるのではないかと疑問に思う方もいるかもしれません。実際には、歯は左右に動くため、デンタルフロスは非常に柔軟性があり、そのようなことは起こりません。デンタルフロスは、歯が左右に動く能力に基づいて発明されました。

つまようじほど表面が粗くないので、長時間使用すると歯茎から出血してしまいます。デンタルフロスは、このような事態を効果的に防ぎ、歯の隙間を広げません。洗浄効果も非常に優れているため、多くの友人に深く愛されています。

2つ目：さまざまな歯の病気を効果的に予防できる

前述のように、デンタルフロスは優れた洗浄効果があり、さまざまな口腔疾患を効果的に予防できます。口の中に残った食べ物の残りが口臭の原因となることもありますが、デンタルフロスはそれをうまく防ぐことができます。正しく使用すれば、歯茎を傷つけることはありません。

2. デンタルフロスの正しい使い方

デンタルフロスを使用するメリットは、正しい方法で使用した場合にのみ得られます。デンタルフロスは 1 日 1 回使用することをお勧めします。夜間に口の中に食べ物の残留物が残らないように、夕食後に使用することをお勧めします。使いすぎないようにしてください。デンタルフロスは歯肉へのダメージが少なく、比較的安全ですが、使用時に力を入れすぎないようにしてください。歯肉溝の奥深くまで入り込んで歯肉溝をきれいにすることはできますが、歯肉溝の底より下の組織まで深く入り込むと、歯肉の出血や痛みなどの症状を防ぐことができません。