ヘリコバクター・ピロリ菌に罹患している患者は、食品衛生に注意し、新鮮な果物や野菜を多く食べ、沸騰したお湯を多く飲む必要があります。これが病気の治療に大いに役立ちます。ヘリコバクター・ピロリ菌に感染している人は卵を食べることができますが、卵も高タンパク質食品であり、食べ過ぎると消化不良を起こしやすいので、食べ過ぎには注意してください。 1. ヘリコバクター・ピロリに感染した患者が使用した歯ブラシは定期的に交換し、コップは適時に消毒してください。 2. 口の中のヘリコバクター・ピロリ菌の除去に注意し、朝晩、ヘリコバクター・ピロリ菌を除去できるマウスウォッシュを使用してください。 3. 家族のために、家庭内の衛生状態を良好に保ち、お箸を使用することをお勧めします。 4. 規則的な時間に規則的な量を食べるように注意し、栄養のある食事を摂るようにしてください。消化しやすく、十分なカロリーがあり、タンパク質とビタミンが豊富な食品を選びましょう。お粥、細い麺、牛乳、軟飯、豆乳、卵、赤身の肉、豆腐、大豆製品など。新鮮な野菜や果物など、ビタミンA、B、Cが豊富な食品。 5. 食習慣に注意し、規則正しい時間に規則的に食事を摂り、栄養のある食べ物、柔らかく消化しやすい食べ物、少量の食事を頻繁に摂り、ゆっくり噛むことを心がけてください。食べ過ぎを避け、生、冷たい、辛い、揚げ物、刺激の強い食べ物を避け、燻製や漬物も避けてください。 6. 残留物の多い食品の摂取を制限します。揚げ物や、セロリ、ネギ、もやし、ベーコン、さまざまな粗粒穀物など、粗繊維の多い食品の摂取は避けてください。これらの食べ物は、粗くて消化しにくいだけでなく、胃液の分泌が多量になり、胃への負担が大きくなります。ただし、野菜ピューレなど消化しやすい食品に加工すれば食べることもできます。 7. ヘリコバクター ピロリ菌は、便、唾液、歯垢、嘔吐物などに存在するため、清潔さと衛生を重視する必要があります。食事の前後、特に食事の前には手を洗ってください。これにより、ヘリコバクター ピロリ菌の拡散やその他の感染症の発生を防ぐことができます。 8. 夏に食べるときは、冷たい料理の場合は食べながら調理してください。サラダに肉が入っている場合は、新鮮なものであるか、十分に加熱されているかを確認してください。屋台の冷製料理は、材料をあらかじめ切っておいたり、朝に大きなボウルで混ぜて調理されていることが多いです。作業工程に問題がなくても、時間が経つと必然的に細菌が繁殖してしまいます。 9. 家族にヘリコバクター・ピロリ菌に感染している人がいる場合は、積極的な治療過程において、別個の食事システムを導入し、定期的に食器を20分間煮沸消毒する必要があります。 |
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