鼻のひだの垂れ下がり

ほうれい線が現れる時期は人それぞれですが、よく笑ったりしかめ面をする人は、ほうれい線がかなり早く現れることは間違いありません。鼻のしわは主に鼻の両側に発生し、顔面筋の関与と密接に関係しています。鼻のしわは、特にほうれい線がたるんでいると、顔をとても老けて見せることもあります。では、下唇のほうれい線を軽減する方法は何でしょうか?

1. うがいをするように頬を伸ばし、舌を口の中で動かして頬に押し当てます。

2. 各動作を 1 日 4 回、連続して 5 回行います。

ほうれい線を除去する詳細な方法：

舌先を使って、唇の内側にあるツボを、左から右、上から下に時計回りに3回以上マッサージします。

ほうれい線を消す方法

ほうれい線を消す4つの秘訣:

1. 手技によるマッサージ

1. スキンケア製品：マッサージ中の潤滑剤として肌に潤いを与え、引き締めることができるスキンケア製品を選択してください。マッサージ中に肌に潤いを与え、優れたスキンケア効果を実現します。

2. 指を使って頬の周りの肉を押し上げる：人差し指、中指、薬指を使って、口角から外側に伸びる頬を押し、少し力を入れて上に押し上げ、頬の周りの肉を持ち上げます。

3. 親指を使って鼻の両側の頬骨を軽く押します。手のひらを外側に開き、親指の先を使って鼻の両側の頬骨を軽く押して、顔の血液循環を促進し、筋肉を少しリラックスさせます。

4. 鼻の両側の頬骨から上に向かってマッサージを始めます。鼻の両側を軽く押し、顔の頬骨に沿って耳に向かってマッサージします。頬が優しく上向きに引っ張られ、引き締まるのを感じることができます。

5. 両手の指の関節を使って生え際を持ち上げます。両手の指の関節を生え際に当て、ゆっくりと上に引っ張ります。目の端から引っ張ることで、顔が上に引っ張られるのを感じることができます。

6. 頭を上に傾けてリラックスします。最後に、頭を上に傾けて手のひらの付け根で頭皮を軽く押し、最終的なリラックス効果を得ます。顔が引き締まり、ほうれい線が目立たなくなることに気づくでしょう。

2. いつでもどこでもできる舌運動テクニック

1. 右のほうれい線の上端から始めます。舌を使って口の中の右のほうれい線を外側に押し、上下に動かします。外側から見ると、右のほうれい線が目立たなくなります。

2. 左側と同じ手順に従います。右側が終わったら、舌を左側に移動して同じ手順に従います。左側のほうれい線が目立たなくなります。

3. 舌を外側に押し出し、右から右に回転させる：舌を外側に押し出す力を利用して、口の中で回転させます。これにより、唇の周りの顔の筋肉が同時に活性化され、肌を引き締める効果が得られます。

4. 同じように左から回す：右に回した後、同じように左に回します。これを5回ずつ行うと、ほうれい線が徐々に引き締まってきます。

3. 唇と手を一緒に動かして上唇の拳筋を鍛える

1. 人中を下に向けて伸ばし、両手の人差し指を鼻の両側に当て、口を「O」の形にします。鼻から口角にかけてのほうれい線が「持ち上がる」感じになります。

2. 口を「O」の形に保ち、ほうれい線の下部を手で押します。筋肉が下方に伸びるのが感じられ、口角から顎にかけてのほうれい線が改善されます。

4.保湿と栄養補給に集中できるほうれい線マスクの使い方のコツ

1. ほうれい線にアイマスクを塗る: ほうれい線にアイマスクを塗ると、より的を絞った効果が得られ、この部分の肌を十分に保湿してケアできるため、しわを減らすことができます。アイマスクはほうれい線にぴったりフィットし、簡単に装着できます。また、アイマスクは目元に塗った後にほうれい線に塗っても効果に影響はなく、ほうれい線を消すこともできます。

2. 引き締め効果のあるフェイシャルマスクを使用する: ペプチドやコラーゲンを含むフェイシャルマスクの多くは、ほうれい線を消すのにも効果的です。ほうれい線がひどい女性は、こうしたマスクを多く使用すると、ほうれい線を薄くすることができます。