手のひらの血管が目立つ

手のひらに青い静脈が現れた場合、これは良くありません。これは体の解毒機能が低下し、老廃物の排出が妨げられることによって起こります。もちろん、体質が弱く体が細い人も手のひらの血管が浮き出やすい傾向があります。このグループの人々は、体の正常な機能を保つために、タンパク質と脂肪を多く含む食品をより多く摂取する必要があります。

私たちが普段、体の表面に浮かんでいる青い静脈を目にしますが、これは骨をつなぐ靭帯や腱ではなく、人体の静脈なのです。

人生の中で、手足にひどい青い静脈が浮き出ている人を時々見かけます。通常、このような人は比較的痩せています。

そのため、脂肪が少ないために腱が体外に露出していると考えられるのです。

実は、体外に露出しているものは腱ではなく、人体内に過剰に蓄積された老廃物によって生じたものなのです。

人体の血管は静脈と動脈に分かれていることは誰もが知っています。体は動脈を通じて心臓から全身に血液を送り、静脈を通じて心臓に血液を戻します。

静脈血の戻りが妨げられ、圧力が増加すると、青い静脈が人体の表面に膨らみ、静脈瘤、ねじれ、変色として現れることがよくあります。

瘀血、痰、熱、毒素、停滞など、さまざまな生理的老廃物が体外に排出されないと、体のあらゆる器官に不調が生じます。

この時、顔、腹部、足、特に手のひらや手の甲の青い静脈が非常に顕著になります。

したがって、青い静脈は人体の停滞を表します。体内に老廃物が蓄積すればするほど、青い静脈が目立つようになります。一般的に、数日間排便がない人は、静脈が特に目立つようになります。

実際、青い静脈の分布に応じて、次のようなさまざまな病気を判断することもできます。

1 胸部と腹部の青い静脈

肝硬変かもしれません。

（１）胸部や腹部に青い静脈がある場合は、乳房肥大に注意する必要があります。

（２）腹部のこの部分に青い静脈があり、それが比較的突出している場合、一般的に「腹部全体の青い静脈」として知られています。これはすでに比較的深刻な停滞であり、一般的には肝硬変の兆候です。

2 手の静脈が青くなる

（１）手の甲に青い静脈が現れる。

手の甲の青い静脈は、腰と背中に滞りがあることを示しており、腰の筋肉の緊張、疲労、一般的な腰痛、さらには筋肉の緊張や硬い結節につながりやすくなります。

（２）指の静脈が青くなる。

子供の指の青い静脈は、胃腸の停滞と消化不良を示します。

成人の指の青い静脈は、消化器系の問題を示すだけでなく、頭部の血管の微小循環障害、脳血管への血液供給不足、頭部の不快感も反映しています。重症の場合は、めまい、頭痛、脳卒中が起こることもあります。

（３）手のひらの静脈が青くなる。

手のひらのいたるところに青い静脈が見られる場合、胃腸の停滞、高血中脂質、血液粘度、高血圧、高血液酸性度、低酸素含有量を示し、血液は凝固して停滞しやすく、めまい、頭痛、疲労、体力低下などを引き起こしやすくなります。

3 頭の青い静脈

脳動脈硬化の可能性があります。

（１）こめかみの静脈が膨らんでいる場合、めまいや頭痛の兆候となることが多い。こめかみの静脈が膨らんでねじれている場合は、脳動脈硬化の兆候である。紫色や黒色の場合は、脳卒中を起こしやすい。

（2）鼻梁の青い静脈は胃腸の停滞を示しており、胃痛、膨満感、消化不良、便秘につながる可能性があります。ヒント：静脈が紫色の場合、状況はより深刻です。

（３）口角や頬の下の青い静脈は、婦人科疾患、膣分泌物の増加、疲労、腰や膝の痛み、下肢のリウマチなどを示すことが多い。

4 下肢の青い静脈

静脈瘤、関節炎。

（１）膝の青い静脈は膝関節の肥大と関節リウマチを示します。

（２）ふくらはぎの青い静脈は、通常、静脈瘤が原因です。この病気が重症化すると、腰や脚の病気、リウマチ性関節痛につながることがよくあります。

つまり、人体のどこにでも青い静脈が現れると、見た目に影響するだけでなく、さらに重要なことに、体内の老廃物の蓄積を反映します。

青い静脈を消すための鍵は、定期的に体内の毒素を排出する方法を学ぶことです。

肝臓は重要な解毒器官です。さまざまな毒素を無毒または低毒性の物質に変換するプロセスを実行する場合、解毒する最良の方法は何ですか?

肝臓を大切にすることは命を大切にすること

肝臓を浄化する4つの魔法の武器：

1Li Shizhenが肝臓毒素を除去するための食事レシピを推奨：ほうれん草と豚の血のスープ

『本草綱目』によれば、豚の血には解毒作用があり、肝臓の解毒に有益である。ほうれん草と豚の血のスープには、血液と心臓を養い、肝臓を落ち着かせ、気を調整する効果があります。

材料：ほうれん草3枚、豚の血100グラム、ネギ10グラム、塩とゴマ油適量。

1. まず、ほうれん草の黄色い葉と根を取り除き、洗って切り分けます。豚の血を洗ってスライスします。次に、ネギを切って脇に置きます。

2. 鍋を火にかけ、適量のごま油を注ぎ、油が熱くなったらネギの節を炒めます。ネギの節が香り立ったら、適量の熱湯を加え、強火で煮ます。

3. 鍋に豚の血を入れて再度沸騰させ、ほうれん草の千切りと塩を加えて3分ほど煮れば完成です。

2. 肝臓を鎮め、瘀血を解消し、解毒し、細菌を抑制する。酢が最適です。

『本草綱目』によれば、酢は「瘀血を解消し、黄疸や黄疸を治療する」効果があり、「食欲を刺激し、肝臓に栄養を与える」とも考えられている。

酸は肝臓に入り込み、酸っぱいものは肝臓にダメージを受けた人に修復効果をもたらします。

「風味で肝臓を補う」ために、特定の料理を食べたり調理したりするときに、個人のニーズと習慣に応じて少量の酢を加えると、肝臓を落ち着かせ、瘀血を解消し、解毒し、細菌を抑制するという一定の役割を果たすことができます。

3. 肝臓の毒素耐性を高めるには、クコの実が必須です

解毒に加えて、肝臓の毒素に対する抵抗力も向上させる必要があります。

まず最初にお勧めする食品は、肝臓保護効果に優れ、肝臓の毒素耐性を高めることができるクコの実です。

食べるときによく噛んで、毎日少しずつ食べるのがベストです。

4.肝臓の解毒ポイントを押す

これは、足の甲の第 1 中足骨と第 2 中足骨の接合部の間のくぼみにある太充点を指します。

軽い痛みを感じるまで、親指を使って3〜5分間マッサージします。力を入れすぎず、足で交互に押してください。

周りの友達に青い静脈があることに気づいたら、見せてあげてください。肝臓の解毒を早めに行うように、必ず伝えてください。