離乳とは、女性の母乳の量が徐々に減っていくことを指します。離乳期の女性にとって、離乳は比較的重要なプロセスです。多くの人は、授乳をやめてから3日後に母乳の出が止まるかどうかわかりません。実際、離乳の症状の 1 つは母乳の分泌が止まることです。そのため、離乳 3 日は女性が母乳の分泌をやめ始めたことを意味します。もちろん、完全に授乳をやめたい場合は、以下に推奨されている方法を取ることもできます! 1. 自然な離乳 医師は自然な断乳を推奨しています。現実にはそれができないこともありますが、母親と赤ちゃんにとって最良の方法でもあります。赤ちゃんが日々成長するにつれて、体の母乳の分泌量は自然に減少し、乳房も自然にこの過程に適応するので、過形成を心配する必要はありません。ほとんどの授乳中の母親の場合、母乳の量は完全に止まるまで減少します。 2. 搾乳器を使う もちろん、母乳育児をしている母親の中には、母乳の出が非常に良く、赤ちゃんが2歳や3歳になってもまだ十分な量の母乳が出る人もいます。これは多くの母親が望めないことであり、ただ羨ましく思うだけです。もちろん、断乳中は母乳の量が増えますが、幸いにも母乳分泌のピークの時期ではありません。後期の母乳の量は比較的少ないです。搾乳器を使っていくらか吸い出すことはできますが、出しすぎないようにしてください。痛くない限りは。こうすることで、数日後には母乳が出なくなります。 3. 食事の手配 赤ちゃんが小さいときに断乳する母親にとっては、特に6か月前までは母乳が活発に分泌されるため、より困難になる可能性があります。したがって、できるだけ赤ちゃんに母乳を与えるのが最善です。今では便利なツールや備品がたくさんあり、子供のためにミルクを搾乳する価値があります。補完食品を追加すると、ミルクの量は徐々に減少し、断乳はそれほど苦痛ではありません。そうしないと、しばらくするとミルクの量が増え、ミルクを搾乳するのが面倒になります。なので、食生活ではスープを飲まないように注意し、高たんぱく質の食べ物を控え、食べ過ぎないようにすれば、母乳は少しずつ出なくなります。 4. 気分を調整し、乳房への刺激を減らす ここでの重点は、離乳は一度に完了しなければならないということです。条件が許せば、赤ちゃんを数日間隔離することができます。なぜなら、赤ちゃんが母乳のために泣いているのを見ると、乳房は反射的に母乳を分泌することが多いからです。母親が自分の状態を調整できれば、それも問題ありません。心配せずに、適時に赤ちゃんに粉ミルクを与えてください。赤ちゃんが粉ミルクに満足していない場合は、さらにいくつかの粉ミルクを選んで試してみることができます。粉ミルクのブランドごとに味が少しずつ異なるためです。乳房を刺激せず、食事に注意してください。赤ちゃんが数日間母乳を飲まない場合、すぐに母乳が出なくなります。 |
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