足の外側に痛みが生じる原因は何ですか?

足裏の外側の痛みは高齢者に多く見られます。高齢者は皮下脂肪が薄く、歩くときに地面が足裏の側面の骨に当たりやすく、痛みを引き起こします。足裏の外側の痛みは、他の病気が原因の場合もあります。足裏の外側の骨に地面が当たる感覚が普段からなく、日常的なケアをしても痛みが改善しない場合は、病院に行って他の病気との関連がないかどうか確認し、適切な治療を受けたほうがよいでしょう。

足の外側の痛みの原因とよくある病気

足の外側に痛みを引き起こす主な疾患は、①アキレス腱炎、②踵骨棘、③踵骨骨膜炎、④踵骨下脂肪体損傷、⑤踵骨骨折、⑥踵骨皮下滑液包炎、⑦足根洞軟部組織損傷、⑧踵骨結核、腫瘍などです。

足の外側に痛みが生じる原因は何ですか?

一般的な原因は、次の 4 つのカテゴリにまとめられます。① 脊椎の骨や関節、周囲の軟部組織の疾患によって引き起こされます。打撲や捻挫による局所的な損傷、出血、浮腫、癒着、筋肉のけいれんなど。 ②脊髄や脊髄神経の病気によって起こります。脊髄腫瘍、脊髄炎などによる腰痛など。 ③内臓の病気が原因となる。例えば、子宮や​​その付属器の感染症や腫瘍は腰痛を引き起こす可能性があり、そのような患者は同時に対応する婦人科症状を呈することがよくあります。 ④ 精神的な要因によって起こるもの

また、自律神経系の障害、神経症、通気性の悪い靴なども原因となり、足や脇から熱い蒸気が出て、足が焼けるような感覚が起こります。中医学では、肝腎の陰虚、陰虚、火過多が上記の症状を引き起こすと考えられています。

高齢者はなぜ足の外側に痛みを感じるのでしょうか?

これは、人間の足も、体の他の器官と同様に、加齢とともに徐々に退化していくためです。高齢者の足の痛みは変性変化の現れです。特に高齢者や虚弱者など歩く機会が少ない人は、足裏の皮膚や筋肉が柔らかくなり、皮下脂肪が薄くなるため、歩くときに地面が足の骨に当たるため、当然痛みが生じます。

生理的な退行性変化のほか、以下の足の病気も足の痛みを引き起こす可能性が高くなります。高齢者がこれらの病気にかかった場合は、重症化すると通常の歩行に影響を及ぼす可能性があるため、積極的に病院で検査と治療を受ける必要があります。高齢者は、足の痛みを和らげるために、伝統的な漢方薬の絆創膏、足用マスク鎮痛クリーム、外用療法を使用することができます。この治療法は高齢者にとってより安全です。

足の外側の痛みに対する日常的なケア

また、普段から適度に足をお湯に浸けることで、足の血行促進、睡眠の質向上、病気の回復促進などの効果もあります。