通常、多くの人は睡眠時に使用する枕にあまり注意を払っていません。実は、自分に合った枕を選ぶことは非常に重要です。適切な枕は睡眠を促進するからです。若い人は睡眠の質にあまり注意を払っていませんが、誰もが睡眠の重要性を知っています。よく眠れないと、心身の健康に大きな害を及ぼします。現在、市場にはマイナスイオン枕があり、次のような機能と効果があります。 マイナスイオン枕の役割: マイナスイオンには鎮静、催眠、鎮痛、鎮咳、鎮痒、利尿、食欲増進、血圧降下などの作用があります。例えば、雷雨の後は空気中のマイナスイオンが増加し、人々は爽快な気分になります。 マイナスイオンが健康に及ぼす直接的な影響 1. 細胞を活性化する:細胞膜の内外でカリウムイオンとナトリウムイオンの交換を促進することで細胞活動を維持します。 2. 血液を浄化する:細胞を活性化することで細胞の新陳代謝を促進し、老廃物や有毒有害物質を適時に体外に排出します。 3. 疲労回復:疲労の原因となる病原因子を排除し、体力を素早く回復します。 4.自律神経系を安定させる:自律神経系のストレス反応機能に影響を与え、自律神経の機能を調整します。 5. 病気に対する抵抗力を高める:感情を安定させ、血液中のガンマグロブリン含有量を増やし、白血球の量と質を改善し、白血球の細菌貪食機能を高めます。 6. 腫瘍細胞の増殖を阻害する:血液中の荷電粒子の組成と分布に影響を与え、それによって細胞の活動を高めます。 7. 電磁波を吸収し遮蔽する。 8. アレルギー体質の改善:自律神経のバランスを調整し、アレルゲンに対する抵抗力を高めます。 マイナスイオンが人体に及ぼす生理的影響 現代の医学研究では、マイナスの空気イオンが人体のさまざまなシステムにさまざまな程度の生理学的影響を及ぼすことがわかっています。同時に、関連システムに関連する疾患に対する補助的な治療およびリハビリテーション効果もあります。 1. 中枢神経系:大脳皮質の機能を改善し、精神活動の効率を高め、睡眠を改善します。 2.自律神経系:自律神経系のストレス機能に影響を与え、自律神経機能障害を調整します。 3. 呼吸器系:痰の排出を促進し、呼吸器系を浄化し、肺の換気とガス交換機能を改善します。 4. 心臓血管系:血圧を下げ、心拍数を遅くし、心筋の栄養状態を改善する機能があります。 5. 血液造血系:赤血球の沈降速度を遅くし、凝固時間を延長し、周囲の赤血球と白血球の数を増加させます。 6. 免疫システム:網内系機能を活性化し、血液中の免疫グロブリンGのレベルを高め、体の免疫力を高めます。 7. その他:胃液分泌促進、食欲増進、新陳代謝促進、殺菌など。 マイナスイオンは人体のさまざまなシステム、つまり人体の健康に深く関わっていることがわかります。そのため、マイナスイオンが豊富な環境を作る努力は、人間の健康に大きな促進効果をもたらします。 |
人々の健康に対する要求が高まり続けるにつれて、ますます多くの健康管理戦略が知られるようになり、広く利...
生殖腺反射区は足にあります。生殖腺反射区に痛みがある場合、足の健康や正常な歩行機能に影響を及ぼすだけ...
最近では多くの女性が婦人科疾患に悩まされています。婦人科疾患の最も顕著な症状は外陰部のかゆみで、女性...
腰部脊柱管狭窄症は比較的よく見られる病気です。何らかの原因で腰部脊柱管の直径が短くなり、対応する神経...
セロリの栄養価は非常に高く、タンパク質、脂肪、炭水化物、粗繊維が豊富です。肝臓、心臓、血圧を調整し、...
喉の中に飲み込めない何かがあるような感じが常にある場合、一般的に言えば、これは喉の異物感覚です。咽頭...
人格障害や認知障害のある患者は、過敏になったり、感覚が鈍くなったり、身体的に疲れたり、神経症や幻覚に...
バターは多くの人に愛されている食品です。最近では、ペストリー、ビスケット、料理、ご飯など、バターを使...
実生活では、体臭は多くの人にとって一般的な身体疾患です。通常、人体の脇の下に発生し、強い体臭を発しや...
卵は私たちの日常生活に欠かせないものです。また、非常に用途の広い食品でもあります。卵と組み合わせられ...
風邪は比較的よくある病気ですが、風邪をひいているときにほうれん草を食べても大丈夫でしょうか?風邪のほ...
ビールはとても一般的な飲み物です。夏は人々が最もビールを飲むのが大好きです。屋台で食事をし、ビールを...
すべての子供は同じ基本的な特徴を持って生まれますが、すべての子供には独自の才能があります。一部の赤ち...
一般的に、ニキビは顔にできることが多いのですが、リンパ節にニキビができるケースも見られます。リンパニ...
多くの人は、この病気は遺伝するのか、あの病気は遺伝するのかといつも心配していますが、一部の病気は最初...