歯は人が食べるための道具であり、食べ物を噛む能力を人々に提供できるため、歯の健康は人生に大きな影響を与えます。したがって、歯の問題は食事の状態に一定の影響を及ぼします。歯の問題は多く、主にさまざまな炎症があります。歯の炎症は人々に大きな痛みをもたらします。薬を飲まずに歯の炎症を軽減する方法を見てみましょう。 一般的なアプローチ: 1. 水をたくさん飲む 水を多く飲むと、歯茎の潤いを保ち、唾液の分泌を刺激し、口の中の食べ物の残りかすを除去し、細菌の増殖と歯の健康へのダメージを効果的に防ぐことができます。 2. セロリを定期的に食べる セロリには食物繊維が豊富に含まれており、歯の表面から食べ物の残骸を効果的に除去します。また、激しく噛むことで唾液の分泌を促し、口内の酸性とアルカリ性のバランスを整え、抗菌効果を発揮します。 3. 抗菌歯磨き粉で歯を磨く Pudilan Kening 歯磨き粉には、タンポポ、ニガウリ、オウゴン、イザナミソウの 4 つの天然漢方薬の抽出物である Pudilan の有効成分が含まれており、口腔内の細菌を効果的に抑制し、口腔の健康を維持します。 4. 玉ねぎを食べる タマネギには強力な抗菌成分を持つ硫化物が含まれており、虫歯の原因となるミュータンス菌を効果的に抑制し、口腔を保護します。より良い結果を得るために、玉ねぎは生で食べましょう! 歯科疾患の原因は多岐にわたるため、症状を治療することが最善です。そうしないと、症状のみを治療することになり、根本的な原因を治療することにはなりません。歯科に行って医師に診断してもらってください。 レシピ: 歯痛を和らげる最初の、そして最も一般的な方法は、温かい水を口の中に含み、その温かい水を絶えず交換することです。歯痛が治まるまで続けます。温水が清潔で、一晩中使用されていないことを確認してください。感染を避けてください。 2 番目のステップは、氷を使って歯が痛む部分を冷やすことです。これにより、歯の痛みを効果的に軽減できます。一時的に症状を抑えることができ、激しい痛みを引き起こすことはありません。氷も交換する必要があり、口の中に氷をくわえることもできることに注意してください。 3 番目のステップは、田舎の民間療法で、古い生姜を使って痛みを和らげることです。ショウガは料理の魚臭さを消す食材であるだけでなく、伝統的な漢方薬でもあります。ショウガのスライスを口に入れると、炎症が軽減され、痛みが和らぎます。歯痛を和らげる効果が得られます。 4番目のステップは、購入したニンニクを細かく切って口に入れるか、生で食べることです。私は普段からニンニクを食べるのが好きですが、口臭があるので、適度にしか食べません。ニンニクには抗炎症作用と鎮痛作用もあります。 5番目のステップは、おいしい調味料であるコショウや魚を使うことです。魚の臭いを消すだけでなく、炒め物の香りも良くなります。さらに重要なのは、花椒には局所麻酔作用があるため、生の花椒を噛むと半日ほど舌が麻痺するということです。歯の痛みを和らげるのに最適です。 |
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