塩水はなぜ炎症を軽減するのでしょうか?

塩水には一定の抗炎症作用があります。病院では生理食塩水がよく使われています。優れた抗炎症作用と殺菌作用があります。これは主に、塩に細菌を抑制することができるフッ化物という元素が含まれているためです。塩水には抗炎症作用のほか、抜け毛の予防や治療、咽頭炎の緩和、便秘の予防などの効果もあります。これについて詳しく見ていきましょう。

塩水はなぜ炎症を軽減するのでしょうか?

食卓塩に含まれるフッ化物は炎症を抑え、細菌を殺し、虫歯を予防します。そのため、塩水でうがいをし、朝晩1回ずつ歯を磨くことで虫歯を予防することができます。肝火による歯痛の場合は、塩（青塩の方が良い）でうがいをすると、熱や炎症を取り除き、歯痛の痛みを和らげる効果があります。 患者の歯茎からの出血のほとんどは胃火過多が原因です。朝晩1回ずつ塩水で口をゆすぐと、胃火が消えて出血が止まり、痛みが和らぎます。

その他の用途

塩水でうがいをすると、口臭を除去し、浄化効果が得られます。胃腸の調子が悪いときにコップ一杯の塩水を飲むと、胃の中の胃酸が除去され、酸塩基の中和が達成されると言われています。実際、塩水に含まれる塩は主に中性の塩化ナトリウムであるため、塩水は胃酸を中和するのではなく薄めてしまう可能性があります。

1.抜け毛の予防と治療

（1）濃縮塩水を髪の根元に優しく塗ります。約5分後、きれいな水で洗い流します。これを朝と夕方に1回ずつ、15〜20日間繰り返します。これにより、抜け毛を予防および治療できます。 （2）洗面器の半分くらいの温水に塩100～150グラムを溶かし、髪に塩を浸して数分間こすりつけ、適量のシャンプーを加えて洗い続け、きれいな水で2回すすぎます。週に1回、2～3回服用すると効果が現れます。

2.喉を守る

秋から冬にかけては気候が乾燥するため、急性および慢性の咽頭炎や扁桃炎の発生率が高くなる時期です。病気の初期段階では、塩スープで治療することができます。方法は次のとおりです。喉に軽い不快感を感じたら、朝のうがい薬として塩水を使用できます。喉が腫れて痛いときは、抗炎症効果と殺菌効果を得るために、1日5〜6回、濃い塩水でうがいをしてください。

3.自然止血

（１）胃の出血を止める。胃の出血が止まり、吐血が止まった後、大量の生理食塩水を緊急に補給する必要があります。病院で治療を受ける前に、生理食塩水を1～4杯飲んで、体内の不足している血液を補給することができます。 （２）鼻血を止める。鼻血が出た後は、脱脂綿を塩水に浸して鼻孔に詰め、同時にコップ一杯の塩水を飲むと出血を止めることができます。 （３）軽い出血を止める。口の中に軽い出血（歯茎の出血、喉頭部の出血、魚の骨が喉に刺さった、喉の刺し傷からの出血など）が起こった場合、塩水でうがいをすると血液凝固が促進され、自然な止血作用が働きます。注意すべき点は、「塩水」（精製塩または細粒塩）を作るときは、まず沸騰したお湯で混ぜ、塩が溶けたら、少し冷たい沸騰したお湯を加えて「温かい塩水」にして飲むことです。塩水を飲むと一時的に出血を止めることができます。重篤な症状のある人は治療のために病院に行く必要があります。

4.脂肪除去美容

ニキビ患者は、夜寝る前に洗面器に熱湯を張った中に塩を約20グラム入れます。塩が溶けたら、熱いうちにそれで顔を洗います。こうすると顔の油分が取り除かれ、ニキビが徐々に消えるだけでなく、ニキビが感染して炎症を起こすのを防ぐことができます。