ニキビに効く薬は何ですか？

顔にニキビができるのは避けられません。実は、ニキビは食事と休息に関係しています。ニキビのない美肌を手に入れたいなら、毎日規則正しい睡眠時間を確保し、早起きして早く寝るようにするべきです。また、食事では辛い食べ物を避けるようにしてください。ただし、ニキビができた後にはニキビ除去薬を使うことができます。では、どんなニキビ除去薬が良いのでしょうか？

ニキビを治療する一般的な方法は 3 つあります。

1. 西洋医学による治療：抗生物質や性ホルモン、プロゲステロンなどのホルモン剤を服用して治療します。この種の方法は短期的には効果が現れますが、これらの薬を服用すると内分泌障害を引き起こしやすく、身体の健康に影響を及ぼす可能性があります。

2. 漢方薬による治療：ニキビの原因によって、湿熱症候群、内毒血熱症候群、血虚風乾症候群に分けられます。漢方薬をコンディショニング治療に服用する場合のデメリットは、効果が遅いことです。

3. レーザー療法：これは現在最も一般的に使用されている治療法です。特定の波長のレーザーを使用すると、ニキビの原因となる皮脂の過剰な生成を抑制し、ニキビの原因となるさまざまな細菌を殺すのに強力な効果があり、それによって新しい小さなニキビが時間とともに消えていきます。レーザーによるニキビ除去のプロセスは比較的快適で痛みがなく、皮膚への悪影響や光過敏症がなく、治療プロセスは簡単で負担がありません。

ニキビを早く治すにはどうすればいいですか？

1.日常のケア: 肌を清潔にするために、1 日に 1 ～ 2 回、ぬるま湯で顔を洗ってください。手で皮膚の損傷を絞ったり引っかいたりしないでください。油性や粉状の化粧品、グルココルチコイドを含む軟膏やクリームの使用は避けてください。個人の衛生に注意し、顔を洗いすぎず、洗いすぎないようにしてください。炎症を軽減し、皮脂をコントロールできる硫黄石鹸を使用して顔を洗うのが最適です。ニキビや膿瘍を圧迫しないように注意してください。

2.ダイエット

もっと水を飲むべきです。1日に8杯の水が必要だということは誰もが聞いたことがあるでしょう。水は体内の代謝に欠かせない媒体であり、非常に重要です。同時に、水を飲むのにもコツがあります。水にレモン汁を少し加えるか、レモンのスライスを入れて飲むといいでしょう。こうすると吸収しやすくなり、肌が白く柔らかくなります。

3. 内部と外部の調整を調整し、内部と外部の両方を修復することによってのみ、ニキビを消すことができます。覚えておいてください!

硫黄石鹸で外用洗顔し、純粋な蛇の粉で内用整えます。この2点がニキビ治療の鍵です！これも経験を共有することの真髄です。純粋な蛇の粉には美肌効果、ニキビ除去、肌質改善効果があります。同時に、神経系、内分泌系、運動系、消化器系を調節することもできます。内側からニキビと戦いましょう！

4. 精神的鬱病を避ける

精神的、心理的要因は非常に重要です。ニキビがある場合、悲観的にならないでください。楽観的かつ自信を持って、積極的かつ合理的な治療を主張してください。そうしないと、さらに内分泌障害を引き起こし、ニキビの症状を悪化させるだけです。私自身の経験から言うと、考え方を変えればニキビは簡単に治ります。

5. 人生

喫煙、飲酒、濃いお茶は避けるのがベストです。活動性炎症性ニキビ（丘疹や膿疱など）の患者は、日光を避け、風や砂を避ける必要があります。寒すぎたり、暑すぎたり、湿度が高すぎたりする場所もニキビには良くありません。

6.十分な睡眠をとる

ここで睡眠を確保するということは、1日10時間以上寝ることを意味するものではありません。 「早寝早起きは健康の秘訣」ということわざがあります。睡眠は諸刃の剣です。長く眠れば眠るほど良いというわけではありません。午後9時半から午後10時の間に就寝し、午後10時半頃に眠りにつくようにしてください。朝7時頃に起きるのがベストです。10時以降、人体のさまざまな器官が解毒を始めるため、これは深い睡眠状態でのみ行うことができます。このとき、夜更かしすると、体は長い間毒素を蓄積し、それらを排出できず、怒りっぽくなる、内分泌障害など、さまざまな問題を引き起こし、当然、ニキビができ続けます。朝早く起きる理由は、この時間帯は胃腸の動きが非常に速く、前夜の毒素を排泄するためにトイレに行くのに最適な時間だからです。