舌咬傷は自然に治りますか？

一般的に、舌を噛んだ場合、特に深刻な場合でない限り、自然に治ります。これは、唾液に抗炎症作用と殺菌作用があり、損傷した部分の治癒を促進することができるためです。もちろん、舌噛みがひどい場合は、この時点で冷湿布などの正式な治療が必要です。また、炎症の悪化を防ぐために口腔衛生にも注意する必要があります。

舌噛みの治療法

舌には血液が豊富に供給されているため、通常、この症状は治療しなくても自然に治ります。

1. 噛まれた場合は、まず消毒と洗浄に注意してください。血豆がある場合は、噛んで開けてみてください。

傷がひどく痛い場合は、スイカの霜のスプレーを外用に塗ってください。傷口にスイカフロストを吹きかけ、静かにしてしばらく放置します。 1日に何回でもご使用いただけます。

2. 唇や歯茎などの内側に出血が生じた場合は、唇をひっくり返さないでください。ひっくり返すと傷口が引っ張られ、出血が悪化します。

出血している部分を滅菌ガーゼか清潔な布で10分間押さえると出血を止めることができます。舌、唇、その他の体の部位に軽い出血が続く場合は、湿らせたティーバッグで患部を10分間押さえてください。お茶に含まれるタンニンが出血を止めることができます。

出血が止まったら、氷やアイスキャンディーを使って傷口を 20 分間冷やしてください。怪我をした後は、脱水症状を防ぐために十分な水分を摂取するようにしてください。同時に、食べ物を頻繁に噛むのを避け、柔らかいものを食べるようにし、傷口が痛むのを防ぐために塩分の多い食べ物や柑橘系の食べ物を控えることが重要です。

辛い食べ物は舌を刺激するからです。食べ物を加熱しすぎず、温かい状態または冷たい状態を保ってください。食事の際には、刺激の強い食べ物や傷口を刺激する可能性のある食べ物を避けるように注意し、食べた後はすぐに口をすすいでください。

赤ちゃんが舌を噛んだらどうすればいい？

1. お子様の口の中に食べ物や汚れがある場合は、冷たい沸騰したお湯を使って舌をきれいにすることができます。

2. 舌の傷ついた部分を氷やアイスキャンディーで押さえます。30 分経っても出血が続く場合は、子供を病院に連れて行きます。

3. 怪我をしてから 1 ～ 2 日以内に、お子様に柔らかい食べ物を与えるようにし、酸っぱいもの、辛いもの、その他の刺激の強い食べ物は避けてください。

4. 舌を噛んでも通常は感染しません。傷は通常7〜10日以内に治ります。