現代社会では、人々はますます肌の手入れに注意を払っています。この外見重視の時代に、肌の手入れに注意を払わないと、年齢を重ねるにつれて顔に多くのシミができます。肝斑は非常に一般的なシミです。顔の肝斑は、人の個人的なイメージに大きな影響を与えます。顔の肝斑には多くの原因がありますが、肝斑は通常、薄くすることができます。 顔にできる肝斑の原因は何ですか? 1. 落ち込んでいる 気分が悪くて憂鬱になると、体内のホルモンバランスが乱れ、肝斑の症状を引き起こすことがあります。そのため、夫婦は規則正しい生活をして肝斑を起こさないようにしなければなりません。不規則な生活も肝斑の原因になります。つまり、最近のニキビのほとんどは鬱が原因です。だから、幸せでも不幸でも、それは同じ日です。毎日幸せに暮らしませんか? 2. 日光への露出 最近は多くの人が太陽にさらされています。日焼け止めを塗れば、少しは効果があるかもしれません。もちろん、頻繁に太陽にさらされると、肝斑を引き起こし、肌がどんどん黒くなる可能性があります。紫外線は顔に大量のメラニンを生成する可能性があるため、多くのシミを引き起こす可能性があります。そのため、太陽にさらされないようにしてください。 顔に肝斑が現れたらどうすればいいですか? 1. 就寝前のケアでメラニンを抑制 誰もが知っているように、顔の肌を若々しく白く保ちたいなら、この状態を維持するためにコラーゲンが不可欠です。コラーゲン以外にも、美白やシミ取りの効果のあるビタミンCや、アンチエイジング効果のあるビタミンEも補給しましょう。コラーゲンはDOPAがメラニンに変換されるのを効果的に防ぐことができます。人体への吸収性も高く、深海魚の皮から抽出されることが多いコラーゲンです。 2. 日焼け止めを塗る 太陽の紫外線が肌の老化やシミの主な原因であることは誰もが知っています。特に今は夏なので、外出するときは日焼け対策をしっかりしなければなりません。体だけでなく、特に顔には必ずUVカット効果のある日焼け止めを塗ってください。日焼け止めは夏だけ必要だと誤解している人も多いですが、実はどの季節でも必要です。これらはすべて、シミを薄くしたり取り除いたりするのに役立ちます。これは肝斑の予防に役立ちます。 3. メイクを落とし、清潔にする 私たちの日常生活の中には、美容が大好きで毎日メイクをしている女性がたくさんいます。メイクを長期間使用すると、肌がくすんだり、シミができたりすることがあります。実は、これらの問題は主にメイク落としや洗顔が不十分なことが原因です。これは化粧品にミネラルや金属が含まれているためです。顔の皮膚を適切に洗浄しないと、これらの物質が皮膚に入り込んでしまいます。沈着により肝斑の形成につながる可能性があります。 |
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