みかんを食べると体内が熱くなりますか？

みかんは人々の日常生活で非常に一般的な果物です。この果物は非常に甘い味がし、人体に有用なビタミンやその他の微量元素が豊富に含まれているため、非常に人気があります。おそらく誰もが、オレンジを食べると喉が痛くなりやすいというこの状況を聞いたことがあるでしょう。では、ミカンを食べると喉が痛くなるのでしょうか？以下で詳しく紹介します。

みかんを食べすぎると体内に熱がこもってしまいます。

みかんの効能と機能

みかんは頭からつま先まで宝物です。果肉、皮、芯、葉脈のすべてが薬として使えます。オレンジの外側の皮を乾燥させたものを「乾燥みかん皮」といいます（熟成すると薬効がよくなるため、みかん皮という名前がつきました）。オレンジの表面に白い網目状の繊維があるのを「オレンジ脈」といい、ビタミンPを一定量含み、経絡を浚渫し、痰を解消し、気を整え、滞りを解消する作用がある。みかんの種は苦味があり、無毒で、気を整えて痛みを和らげる効果があり、ヘルニアや腰痛などの症状の治療に使用できます。オレンジの根や葉も薬として利用することができ、肝臓を落ち着かせたり、脾臓を強化したり、胃の調子を整えたりするなど、さまざまな働きがあります。柑橘類の果肉は軽工業の重要な原料でもあり、缶詰、ジャム、フルーツケーキ、ペプトン、果糖などに加工できるほか、ジュースや果実酒などの飲料にも加工できます。加工の過程で、ペクチン、クエン酸、ヘスペリジン、エッセンシャルオイルが抽出されます。オレンジの皮は、ビタミンA、ビタミンP、ビタミンCを抽出するための原料として使用できます。オレンジの皮は日常生活において多くの賢くて素晴らしい用途があり、肌を美しくしたり、茶渋のついた陶器をきれいにしたり、消臭したり、肥料としても使えます。

みかんを食べ過ぎるのはお勧めできません。口の中の歯にダメージを与えないように、食べた後はすぐに歯を磨き、口をゆすいでください。胃腸の機能が弱い人がオレンジを食べすぎると、胃に便結石ができやすくなります。オレンジはカロリーが高いです。一度にたくさん食べすぎると、体が熱くなり、口内炎や歯周炎などの病気を引き起こします。柑橘類の果物を食べすぎると「オレンジ病」を引き起こし、吐き気、嘔吐、皮膚の黄変などの症状を引き起こす可能性があります。

オレンジを食べるときの注意点:

注意1：薬を服用している間はオレンジを食べないでください。一般的に、薬を服用している間は果物を食べてはいけません。特にオレンジはダメです。オレンジにはフルーツ酸とビタミンCが豊富に含まれており、薬と一緒に摂取すると悪影響を及ぼす可能性があるからです。

注意2：空腹時にオレンジを食べるのは適していません。空腹時に食べるのに適さない果物はたくさんありますが、オレンジもその1つです。これは、オレンジに特定の有機酸が含まれているためです。空腹時に食べると、胃粘膜を刺激しやすく、胃の不快感を引き起こす可能性があります。また、食事の前にオレンジを食べるのは適切ではありません。