冬になると、手の皮膚は乾燥し、荒れ、出血し、ひび割れが生じやすくなります。手の皮膚が荒れる一般的な原因は 2 つあります。 1つは皮膚の慢性真菌感染症で、皮膚の角質層にダメージを与えます。もう1つは冬の寒くて乾燥した環境によって引き起こされます。手荒れの痛みを素早く和らげ、治す方法は5つあり、その中には非常に効果的な方法が5つあります。 一つ目は洗顔料を使う方法です。 「洗顔料」の保湿原理に従って、手足のスクラブに使用してみると、予想外の治療効果が得られます。方法は、毎朝靴下を履く前に、少量の洗顔料を足に塗り、手で軽くこすります。少し乾くまで待ってから、靴と靴下を履きます。夜寝る前に、ぬるま湯で足を洗います。毎日続けると、大きな効果が得られます。 2つ目の方法は酢に浸す方法です。 酢を1ポンド購入し、鉄鍋で沸騰させます。水が沸騰してから5分後、酢を洗面器に注ぎます。冷めたら、手足を酢に10分間浸します。1日2、3回手足を浸します。1回の治療期間は7日間です。 3番目の方法は袋詰め法です。 使用済みの8cmの清潔なビニール袋(牛乳パックなど)を斜めに切り、下半分(三角形のポケット)を取り出します。夜または翌朝足を洗った後、ビニール袋をかかとに乗せて靴下を履きます。一日の終わりにはかかとがしっとりして全く乾燥していない状態になります。2~3日に1回(乾燥の度合いによります)1日乗せても効果抜群です。 4番目の方法はハチミツ法です。 蜂蜜を塗ると、ひび割れた手が治ります。毎日朝食後に手を洗って乾かし、手のひら、手の甲、爪の間に蜂蜜を塗り、小さなタオルで5〜10分間こすって手を温めます。夜寝る前に手を洗い、上記の方法で蜂蜜を手に塗ります。 5番目の方法はハンドクリームを使うことです。 手がひび割れて出血したとき、多くの人はまずバンドエイドを貼ることを考えます。確かに効果はありますが、効果はそれほど大きくありません。手に水が入ったり、手が動かなくなったりする問題も明らかで、長い時間がかかります。以前ここでハンドクリームを使ったことがありますが、効果は本当に良かったです。冬にはハンドクリームを忘れずに使ってください。 |
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