身体的な理由により、季節や気候の温度に関係なく汗をかくのが好きな人もいれば、逆に全く汗をかかない人もいます。汗をかくのが嫌なら、体内の老廃物の多くは排泄できず、体内に残ってしまいます。汗をかかない第一の原因は、腎血が不足していることです。長期にわたる不健康な生活習慣や生活上のストレスは、体の代謝バランスを崩し、発汗の低下を引き起こします。 (1)この状況は個人的な身体的問題であると考えられる。日常生活では、食事の栄養に注意し、果物や野菜を多く食べ、水を多く飲み、辛い食べ物を控え、軽めの食事を摂り、夜寝る前に足を温かいお湯に浸すのがベストです。貧血の場合は、ナツメヤシやロバの皮のゼラチンを食べて補うことができます。陰虚である可能性があります。陰虚は体内の陰液の不足につながります。陰液が汗に変わって体表面から染み出さなければ、陰虚は体温が上昇しない原因となり、触ると熱く感じます。検査して診断を確認し、陰液を補充できる補陰薬を服用してみることをお勧めします。 汗の機能は体温を調節することです。伝統的な中国医学によれば、発汗は解毒の一種であり、体の新陳代謝に有益である。しかし、体格は人それぞれです。汗をかきやすい人もいれば、そうでない人もいます。これはすべて正常なことです。健康で不快感がなく、暑い日に汗をかかない限り、治療は必要ありません。皮膚からの汗の分泌は主に汗腺を通して行われます。あなたの場合、暑い日に汗の分泌がありません。汗腺の分布が少ないことが原因かもしれません。心配しないでください。汗腺の分布は人それぞれ異なり、体のさまざまな部分の汗腺の分布も異なります。自分の状態を明らかにした後、地元の正規病院の皮膚科で治療を受け、的を絞った治療を受けることをお勧めします。 (3)まず考えられるのは、腎血が不足していること、長期にわたる精神的ストレス、過負荷の仕事が知らないうちに体の代謝バランスを崩し、腰痛、無気力、骨粗しょう症、口渇、夜間の排尿が長く続く、熱い汗、動悸などの症状を引き起こしていることです。休息は非常に重要です。もちろん、運動を増やし、腰の運動をもっと行う必要があります。太極拳は非常に良いと言う人が多いので、試してみるといいでしょう。また、専門の医師に薬を処方してもらい、気血を補充することもできます。 |
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