日焼け止めの役割

夏は日焼け対策に気を付けなければなりません。夏の太陽はとても暑く、紫外線もとても強いからです。日焼け対策をしっかりしないと、肌にシミが残りやすくなります。日焼け対策をするとき、ほとんどの人は日焼け止めを塗ったり、日焼け止めスプレーを使って紫外線をブロックします。では、日焼け対策にはどのような機能があるのでしょうか。

日焼け止めはスプレー、ローション、ジェル、ワックスなどさまざまな形があり、通常は化学物質の混合物からできています。日焼け止めに含まれる無機化学物質は皮膚から光を反射または散乱させますが、有機（炭素ベース）の化学物質は紫外線を吸収するため、皮膚は紫外線を吸収しません。

仕組み

酸化亜鉛や二酸化チタンなどのミネラルを含む一部の無機化学物質は、物理的な日焼け止めとして機能します。白色塗料が光を反射するのと同じように、紫外線を反射します。 1980 年代と 1990 年代に海岸に白い斑点が現れたのは、これらの化合物が原因でした。現在では製造業者が無機粒子を小さくしているため、目に見える白い斑点は見えません。

日焼け止めには、無機化学物質とともに、アボベンゾンやオキシベンゾンなどの名前の有機化学物質が含まれていることがよくあります。これらの分子は、紫外線を物理的に反射するのではなく、化学結合を通じて紫外線を吸収します。接着剤が紫外線を吸収すると、日焼け止め成分がゆっくりと分解され、熱を放出します。

SPFの低下

日焼け止めのボトルに記載されている SPF は Sun Protection Factor の略で、日焼け止めが UVB と呼ばれる紫外線の一種 (日焼けの原因となる UVB としても知られています) から肌をどれだけ保護できるかを示します。 UVB 光線は日焼けやいくつかの種類の皮膚がんを引き起こします。

UVA 放射線と呼ばれる別の種類の放射線は、皮膚のより深くまで浸透し、早期のしわやシミを引き起こし、特定の皮膚がんのリスクも高めます。日焼け止めローションには、UVA と UVB の両方に対して広範囲の遮断効果があると表示されていますが、現在のところ UVA 遮断能力を記載した基準はありません。無機の太陽光反射化学物質は、UVA と UVB の両方の光線を反射します。

ほとんどの組織では、SPF 15 から 50 までの日焼け止めを使用しています (SPF 50 を超える評価が SPF 50 よりも効果的であるとは証明されていません)。メイヨー・クリニックによれば、SPF15の日焼け止めは紫外線の約93パーセントを遮断し、SPF30の日焼け止めは紫外線の97パーセントを遮断するそうです。 SPF では紫外線を 100% 遮断することはできません。