実際、多くの女性の友人はこれを見てとても辛く感じています。体重を減らしてスリムに見えるために食べるのが怖くなることもあります。将来、健康で元気な赤ちゃんを産むためには、しっかり食事を摂らなければなりません。多くの女性の友人は、赤ちゃんを産む計画を立てる前から妊娠の準備を始めます。そのため、赤ちゃんを望む女性は妊娠に備えて事前に葉酸を摂取することが必須です。しかし、長期間葉酸を摂取しても妊娠しない場合、多くの人はどうすればよいのでしょうか? 一般的に葉酸は妊娠3ヶ月目まで服用しないと服用を中止できないため、現状では葉酸の服用を継続する必要があります。 葉酸の主な使用目的は胎児の神経管閉鎖障害の予防ですので、一定期間適切に使用しても大きな問題はありません。したがって、現在の状況では引き続き使用する必要があります。葉酸は骨髄の若い細胞の成熟を促進します。葉酸が不足すると、巨赤芽球性貧血や白血球減少症を引き起こす可能性があり、これは妊婦にとって特に重要です。 :妊娠前に投薬を開始することを強調する目的は、女性の体内の葉酸レベルを一定のレベルに維持し、初期胎児の葉酸の栄養状態をより良くするためです。 研究によると、女性が葉酸を摂取してから葉酸欠乏症が改善するまでには 4 週間かかります。このように、妊娠初期の胎児の神経管形成の敏感期には、十分な葉酸を摂取することで神経系の発達のニーズを満たすことができ、最良の予防効果を得るためには妊娠後3か月の敏感期に継続的に葉酸を摂取する必要があります。 葉酸サプリメントを摂取する最適な時期は、妊娠予定日の 3 か月前から妊娠初期全体までです。葉酸の補給は妊娠終了まで継続する必要があり、中断すべきではありません。 |
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