胃は人間の消化器系の中で重要な臓器であると同時に、壊れやすい臓器でもあることを誰もが認識し、日常生活の中で胃を守ることに注意を払うべきです。特に夜更かししたり、不適切な食生活をしたりすると、胃に他のダメージを与え、慢性的な胃の病気につながります。胃の鈍痛の症状が現れたら、すぐに病院に行って検査を受ける必要があります。まとめると、胃の鈍痛が長引く原因はいくつかあります。 腹痛を経験すると、多くの人がまず胃痛を感じます。ただおかゆをもっと食べれば大丈夫です。しかし、多くの胃の痛みは必ずしも胃の問題によって引き起こされるわけではないことを知っておく必要があります。胃のトラブルにはさまざまな原因があります。 1. 胃腸炎 腹部のけいれんのような痛みは筋肉痛や頭痛を伴い、よく見られ、その後に吐き気、嘔吐、水様性下痢、微熱が続くこともよくあります。 推奨事項: 患者が 24 時間以内に水を飲めない場合、嘔吐物や便に血が混じっている場合、または 40 度を超える発熱がある場合は、医師の診察を受けてください。 2. 乳糖不耐症 牛乳を飲んだ後(通常は乳製品を摂取してから 30 分から 2 時間後)に腹痛や下痢を経験した場合は、牛乳に含まれる乳糖を消化できない乳糖不耐症の可能性があります。 多くの人は乳児期を過ぎると乳糖を消化する能力が低下し、成人期に乳糖不耐症の症状を発症します。推奨事項: 関連する乳製品は避けてください。 3. 胆石 胆石は胆嚢内に形成される胆汁の小さな硬い沈着物です。多くの場合、脂肪やコレステロールの摂りすぎが原因となります。患者は、背中や肩に広がる右上腹部の痛みを経験することがよくあります。 推奨事項: 症状が数日間続く場合、または激しい痛みや嘔吐を伴う場合は、手術が必要になる可能性があるため、医師の診察を受ける必要があります。 4. 便秘 患者は下腹部に鈍い痛みを感じ、膨満感を伴う。 推奨事項: 食事に全粒穀物、豆、果物、野菜をもっと加えて、食物繊維の摂取量を徐々に 1 日あたり 25 ~ 30 グラムまで増やしてください。効果がなく、ひどい痛みを伴う場合は、医師の診察を受ける必要があります。 5. 消化性潰瘍 患者が満腹時に胃酸の逆流などの症状を伴って痛みを経験する場合、それは通常胃潰瘍であり、空腹時に痛みを感じる場合、それは通常十二指腸潰瘍です。 |
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