靴のせいでかかとに水ぶくれができた場合の対処法

多くの人は靴を買う前に試着します。靴のサイズが合っているかどうかだけでなく、靴がどれだけ快適であるかも重要です。しかし、時には、靴を試着したにもかかわらず、買ったばかりの靴を歩くと、かかとが擦れてしまうことがあります。この状況は、一部のハイヒールの場合、特に深刻です。では、靴がかかとに擦れて水ぶくれができてしまったらどうすればいいのでしょうか?

靴が足に当たらないようにする方法

方法1

まず、靴下を用意します。

新しい靴を履く前に、靴下を履いてください（厚いほど良いです）。家で 1 ～ 2 時間履いて歩き回った後、靴下を脱いで靴を履いてみましょう。新しい靴が古い靴と同じくらい快適でフィットすることがわかります。

方法2

バンドエイド: 足の負傷した部分にバンドエイドを貼ることは隔離手段として役立ちます。

方法3

靴の内側にタオルを敷き、小さなハンマーで足が擦れる部分を叩きます。あまり力を入れすぎず、少し力を入れて、足が擦れる部分を柔らかくし、足が擦れないようにします。

方法4

夜寝る前に、新聞紙を水に浸して丸めます。濡らしすぎないようにしてください。乾いた新聞紙で包み、しっかりと丸めて靴の開口部に詰めます。靴の開口部全体を埋めるようにしてください。ビニール袋に入れ、開口部をしっかりと結び、一晩放置します。目的は、新聞紙の水分がゆっくりと靴に浸透し、靴の開口部が少し緩むようにすることです。

方法5

靴を履く前に、足首の後ろやつま先の部分にデオドラントやワセリンを塗ってください。このバリアは皮膚と靴の間の摩擦を軽減し、水ぶくれを防ぎます。

方法6

靴下によっては、つま先に縫い目があるものと、かかとに縫い目があるものがあります。靴を履くと、靴自体だけでなく、これらの縫い目も足に擦れます。毎回同じ場所に水ぶくれができる場合は、靴下を交換することを検討したほうがよいでしょう。

方法7

濡れた皮膚と靴や靴下が接触すると激しい摩擦が生じ、水ぶくれが生じる可能性があります。タルカムパウダーやコーンスターチを靴の中や足に振りかけると、余分な水分を吸収し、足が乾燥して水ぶくれができにくくなります。

方法8

角質除去から爪のカットまで、ペディキュアを欠かさないようにしましょう。爪が長すぎると靴に擦れて不必要な摩擦が生じる可能性があります。定期的なペディキュアは足を快適で美しく保ちます。

歯ぎしりによる水ぶくれの対処法

1.かかとの摩擦を減らし、水ぶくれが偶然に破裂するのを防ぐためにバンドエイドを使用します。

2.鋭利なもので故意に水ぶくれを突き刺したり、手で水ぶくれを絞ったりしないでください。水疱内の組織が人体に吸収され、水疱が自然に小さくなるのを待つ必要があります。

3.水ぶくれを消毒します（水ぶくれをアルコールで拭き、抗炎症薬を適切に服用します）。同時に、サイズの合わない靴を履き続けないでください。通気性の良い綿の靴と靴下を履く必要があります。