ニキビを治す最良の方法

ニキビを治す方法はいろいろあります。思春期が終われば肌は自然に正常に戻るので、若いときにニキビができても大丈夫だと考える人が多いです。この誤解が多くの若い人の肌を台無しにしてきました。実際、ニキビ跡は一度形成されると、顔に永久的な痕跡を残します。そのため、皮膚科医は、あらゆる治療法はニキビの原因から「戦う」ほど効果的ではないと繰り返し強調してきました。配布方法は 2 つあります。ご活用いただければ幸いです。配布方法は 2 つあります。ご活用いただければ幸いです。

方法1：ネギを細かく刻み、卵白を加えてよく混ぜ、混ぜた液体を注ぎ、ハトムギの粉または小麦粉を加えてよく混ぜます。使用方法：作ったマスクを傷跡に1日1回塗り、夜に塗ることを忘れずに、20〜30分後に洗い流し、スキンケアローションを軽くたたいて塗ります。 もちろん、ニキビ除去化粧品を併用して治療すると、より効果的です

方法2:

ニキビ跡にお茶のお湯（熱め）を塗る

2. 毎朝、ぬるま湯で顔を洗い、白酢を少し加えます。

3. 水をもっと飲み（1 日に少なくとも 8 杯）、果物や野菜をもっと食べ、ビタミンを摂取します。

4. 朝、空腹時に蜂蜜水をコップ1杯飲みましょう。

5. ニキビ跡を減らすために、どんな食べ物をもっと食べたらいいですか? ビタミン C を含む食品: イチゴ、キウイフルーツ、ブドウ、グレープフルーツにはビタミン C が非常に豊富に含まれています。 コーヒー、ミルクティー、パパイヤなど、刺激が強く色素の濃い食べ物の摂取は避けてください。内側から治療する方が効果的だと私は思います。粗い塩を使って表面を 2 分ほど優しくこすってから洗い流してみてください。その後、いつも通り化粧水を塗ります。

上記はニキビを除去する最良の方法を簡単に紹介したものです。これが最良の方法であるかどうかは、実際に一度体験してみなければわかりません。ただし、上記のニキビ除去法をマスターした後は、ニキビを手でつぶしたり、かさぶたを手で剥がしたりしないでください。辛いものや刺激の強い食べ物を食べず、通常の日常生活を送り、睡眠を確保するために夜更かしせず、良い気分を保ってください。実際に一度体験してみれば納得できるはずです。