食物不耐性検査？

人生において、特定のものを食べた後に腹部膨満や下痢などを経験する人がいます。例えば、牛乳を飲むのに適さない人は、牛乳を飲むと下痢や腹痛を起こします。この現象は一般に食物不耐症と呼ばれています。どの食品に不耐症であるかを知りたい場合は、通常、検査を受けて診断を確認する必要があります。実際、食物不耐症は比較的複雑なアレルギー反応性疾患です。

なぜ彼らは食物不耐症になりやすいのでしょうか?

食物不耐症の有病率は、年齢、性別、居住地域によって異なります。

一般的に、乳児、子供、女性、青少年が高リスクグループです。子どもはまだ成長・発達段階にあり、免疫システムが未発達であるため、食物不耐症になる可能性が高くなります。

食物不耐症は遺伝と密接に関係しています。両親または両親のどちらかが食物不耐症である乳児や幼児は、他の乳児や幼児よりも食物不耐症になる可能性が高くなります。

親は主観的な思い込みに基づいて子供の食物不耐症を診断すべきではありません。子供が苦痛から解放されることを確実にするために、専門的な診断と治療、および長期的評価を通じて子供の食物不耐症の根本的な原因を理解するために、適切な検査を実施することが推奨されます。

なぜ彼らは異なる扱いを受ける必要があるのでしょうか?

検査結果に応じて、食物不耐症は陰性、軽度、中等度、重度に分類されます。レベルによって必要な対応は異なります。食べる量を減らすことができる人もいれば、食事をローテーションできる人もいれば、完全に食事を断つ必要がある人もいます。

なぜ食事の「スケジュール」を立てる必要があるのか

検査結果が陰性の食品は安全と分類され、食べることができます。

食品の検査結果が陽性の場合、陽性となった食品の種類が少ない場合は、その食品を完全に摂取しないことをお勧めします。食物不耐性の種類が多ければ、すべてを食べないと栄養バランスが崩れます。関係する食品を分類して扱いを変え、ローテーションで食べることができます。たとえば、小麦、牛乳、豚肉など、これらのカテゴリを完全に避ける必要はありませんが、「スケジュール」を立てて間隔をあけて食べる必要があります。もちろん、これは各人の食物不耐性の具体的な状況によって異なるため、医師のアドバイスに従う必要があります。

食事から特定の食品を除去した後は、栄養素の補給に注意する必要があります。たとえば、通常の牛乳にアレルギーのある赤ちゃんの親は、アレルゲンを含まない代替乳製品や特別な調合栄養粉末を選ぶことができます。現在、科学界は、乳タンパク質を含まず、栄養成分が赤ちゃんの成長と発達のニーズを満たすことができ、代替品として使用できる、遊離アミノ酸配合粉末または高度に加水分解されたタンパク質配合粉末を推奨しています。

検査で陽性反応が出た食品は必ずしも終身刑に処されるわけではない。 6 か月の断食後、食物不耐性によって引き起こされるいくつかの症状は軽減または消失し、いくつかの食品は徐々に食卓に戻るようになり、基本的な栄養ニーズを満たすのにも役立ちます。

重度のアレルギー反応を引き起こす可能性のある特定の食品は絶対に摂取しないでください。

子どもが成長するにつれて、特定の食品に対する不耐性は自然に解消されるかもしれませんが、この時点では親はまだ注意する必要があります。少量から食べ始め、副作用がないことを確認した後、関連する食品の量を徐々に増やすことが推奨されます。

食物不耐症の人にとって、不耐症の原因となる食物を厳密に避けることが最善の予防策です。食物不耐症の遺伝子検査は、私たち自身の食事上のタブーを明確に理解し、食物不耐症の基礎知識、食物不耐症の種類、食物不耐症によって引き起こされるさまざまな免疫システムの交差反応を習得するのに役立ちます。これにより、安全な食品を選択し、個人の健康管理において食物不耐症への注意を強化し、早期に予防措置を講じ、芽を摘むことができます。

また、バランスのとれた食事と合理的な食事に注意を払い、食品ラベルを正しく読むことを学び、汚染されていない食品や脾臓や胃を傷つけない食品を選び、精製された食品、生の食品、冷たい食品、脂っこい食品を長期間避け、魚、卵、肉、ナッツ、野菜、炭水化物を多様な組み合わせで摂取して、免疫力を高め、食物不耐性の可能性を減らす必要があります。