座っているときの肛門の圧迫

病院の肛門直腸科では、肛門が下がるような感覚があり、座ると肛門が上方に押されるような感覚があると医師に訴える患者さんが時々います。また、常に便意を感じ、毎日何度も排便しています。患者さんは、大腸がんなどの病気になるのではないかと非常に心配し、恐れています。座ったときに肛門に圧迫感を感じる現象は痔や慢性腸炎などが原因の可能性があり、直腸脱やポリープなどの可能性も否定できません。

1. 座るとなぜ肛門が圧迫されるのでしょうか?

1. 肛門脱出感は炎症や痔が原因である可能性があります。経過観察のため、1:5000 過マンガン酸カリウムの温水で座浴をしたり、経口抗炎症薬を服用したりすることができます。治療中は休息を取り、風邪をひかないようにし、局所の衛生状態を良好に保ち、定期的に洗浄し、病院で直腸指診を受けて病気の原因を突き止めることをお勧めします。辛い食べ物を食べず、喫煙と飲酒を控えてください。

2. 慢性腸炎による便秘や下痢により肛門に落ち込み感や排便不全が起こる場合は、肛門副鼻腔炎、直腸脱、ポリープなどの可能性を考慮します。診断が確定したら、病院で大腸内視鏡検査を受け、対症療法を受けることをお勧めします。普段は、排便をスムーズにし、果物や野菜など食物繊維を多く含む食品を多く摂り、十分な水を飲み、適度な運動をし、十分な休息を取ることが大切です。

2. 痔になった時の対処法

1. 排便後は毎回肛門周辺を徹底的に洗浄します。皮膚をさらに刺激しないように、無香料のトイレットペーパーを濡らして優しく拭いてください。肌が敏感な場合は、ベビーワイプをご使用ください。

2. 温かいお風呂に入る。浴槽に水位が10cmになるまでお湯を張ります。ゆっくり浴槽に座り、膝を曲げて体をリラックスさせ、15分間浸かってください。この姿勢では、肛門部分をできるだけ温水に浸すことができるため、痛みを和らげ、皮膚の炎症を和らげるのに役立ちます。エプソム塩を少し加えて、溶けるまでよくかき混ぜます。エプソム塩は痔を縮小したり、緩和したりする効果があります。

3. 温かい湿ったティーバッグを当てます。トイレに座ってティーバッグを当てると痔の症状がいくらか緩和されます。温かいティーバッグには鎮静効果があり、お茶にはタンニンが含まれています。タンニンは天然の収れん剤で、腫れを抑え、痛みを和らげるのに役立ちます。

3. 痔疾患​​者に対する食事上の注意

1. 食事には十分な量の繊維質が含まれていなければなりません。毎日一定量の野菜や果物を食べ、朝と夕方の空腹時にリンゴを食べたり、毎食前にバナナを1〜3本食べたりする必要があります。

2. 主食は精製しすぎず、粗い穀物も適度に摂取しましょう。

3. 朝、空腹時に薄い塩水または蜂蜜水をコップ1杯飲み、腹部をマッサージしたり腰を回したりして胃腸内で水が振動するようにすると、下剤の効果が向上します。

4. 痔の場合の日常生活上の注意

1. トイレに長時間しゃがみ込まない: トイレに座っている時間は、1 回につき 5 分を超えないようにしてください。特に、トイレに座りながら本を読むのは、非常に不衛生な習慣なのでやめてください。

2. 重い物を持ち上げない: 重い物を持ち上げたり、激しい運動をすることは、排便時に過度の力をかけるのと同じです。痔になりやすい人は、過度の力をかけないようにしてください。

3. 患部を掻かないでください。痔の患部はかゆみを感じることがありますが、不快感を和らげるために掻かないでください。掻くと直腸の脆弱な静脈壁が損傷し、状況が悪化します。