一晩で顔にニキビがたくさんできたのはなぜでしょうか?

ニキビは誰もが嫌うものです。主に額から頬まで顔のさまざまな部分に生えます。とても簡単に生えます。ニキビは特に有害で、主にイメージへの影響を調整するのが難しいためです。ほとんどのニキビは深く成長し、再発の確率が非常に高いため、ほとんどのニキビは発生傾向を示します。一晩で顔にたくさんのニキビが現れたら、何が起こっているのか見てみましょう。

1. 内分泌障害。顔にニキビができる主な原因は内分泌障害です。内分泌障害によって男性ホルモンが増加すると、汗腺が大きくなり、皮膚が比較的荒れ、皮脂の分泌が増え、ニキビ菌が繁殖する条件が整います。

2. 仕事と休息の習慣が悪い。多くの場合、この悪い仕事と休息の習慣は、ニキビが成長し続ける原因でもあります。長時間夜更かしすると、体内の内分泌障害につながりやすく、ニキビの成長を引き起こします。

3. 個人の衛生に注意を払わない。例えば、手を洗うことを好まなかったり、頻繁に手で顔を触ったり、ベッドのシーツや枕カバーを不規則に交換したりする場合、毛包内でアクネ菌が増殖しやすくなり、ニキビの成長を引き起こします。

4. 不規則な食生活。例えば、日常生活では、食べ過ぎや、揚げ物、玉ねぎ、ニンニク、ピーマンなどの刺激の強い食べ物を頻繁に摂取すると、体内のさまざまな因子が刺激され、ニキビの発生につながります。

5. 体の免疫力が低下します。ご想像のとおり、体の免疫力が低下すると、皮膚の病気に対する抵抗力も自然に低下し、皮膚がプロピオニバクテリウムアクネスに感染しやすくなり、ニキビが増えてしまいます。

6. 人生にプレッシャーがかかりすぎる。現代の慌ただしい生活により、私たちの生活のプレッシャーは徐々に高まっています。生活や仕事におけるさまざまなプレッシャーにより、仕事と休息のスケジュールが乱れ、私たちは緊張状態にあることが多く、顔にニキビが徐々に増える原因となっています。