唐辛子を食べると腹が立つ

多くの人は生まれつき体格が強いので、比較的きれいなものを食べると怒りっぽくなります。このタイプの人は、軽食をとり、スープや水を多く飲み、熱を消し火を減らす食べ物を食べるべきです。解毒にもっと注意し、体を守り、適時に運動し、水分を補給する必要があります。このタイプの人は、辛いもの、乾燥したもの、脂っこいものを食べた後に突然怒りっぽくなる症状がよく現れ、怒りには歯痛、口内炎、痔、扁桃炎も伴います。

1. 解毒と減量

唐辛子には食物繊維が豊富に含まれており、胃腸の運動を促進し、消化を助け、体内の毒素や老廃物を排出し、腸に潤いを与え、排便を促進し、便秘の予防や治療、解毒、減量などの効果があります。運動はしたくないけど、ダイエットしたい女性の友達は、これを見逃さないでください。唐辛子を食べると、ダイエット効果が得られます。

2. 胃を強くし、消化を助ける

唐辛子にはカプサイシンが大量に含まれており、胃液の分泌を促進して消化を促進し、食欲を増進するほか、胃粘膜を保護する効果があり、脾臓と胃を強化することができます。唐辛子を食べすぎると脾臓や胃にダメージを与えると考える人が多いですが、実際はまったく逆です。

3. 美容とスキンケア

唐辛子を食べすぎるとニキビができると考える人が多いですが、実はこれは誤解です。唐辛子を食べるとニキビを予防できるだけでなく、肌を美しくする効果もあります。唐辛子にはビタミンCが含まれており、体内のホルモンの分泌を促進し、肌に栄養を与えて肌を美しくします。唐辛子を食べた後にニキビができたら、それはニキビができやすい体質だということです。唐辛子の摂取量を減らすか、食べないようにするとよいでしょう。

4. 風邪の予防と治療

秋の始まりで、気温も下がり、季節の変わり目なので、病気になりやすいです。風邪や咳に悩まされている人も多いでしょう。この時期、唐辛子を適度に食べると、症状の緩和に役立ちます。唐辛子は辛い食べ物であり、辛い食べ物には肺の気を清め、気門を開き、血管の詰まりを解消するという「三方」の効果があるからです。

唐辛子を食べることに関するタブー

1. 胃の弱い人は唐辛子を食べてはいけません。唐辛子に含まれるカプサイシンは胃腸の粘膜を刺激し、短期間で胃腸の運動を活発化させるからです。そのため、胃潰瘍や慢性胃炎の人は唐辛子を食べてはいけません。

2. 痔や便秘の患者は唐辛子を食べてはいけません。唐辛子に含まれるカプサイシンの刺激が痔や便秘を悪化させるからです。