IUD装着後はどのようなことに注意すればよいですか？

日常生活には避妊方法がたくさんあります。IUD挿入は非常に一般的な避妊方法です。既婚で子供を持つ女性にとって、IUD挿入は非常に優れた長期避妊方法です。IUD挿入には多くの利点がありますが、挿入後の注意事項もあります。挿入後のメンテナンスに注意を払わないと、女性の健康に重大な害を及ぼします。以下では、IUD挿入後に注意すべきことを紹介します。

避妊リングの後に気をつけるべきこと

1. 十分な休息を取る

リングを装着した直後は子宮頸部が比較的緩んでおり、リングが外れやすいため、リングを装着した後2日間は安静にしてください。1週間以内に重労働や高強度の活動に参加しないでください。排尿や排便の際には、腹圧の急激な上昇によってリングが外れないように、息を止めすぎないようにしてください。

2. 衛生を保つ

IUD挿入は外科手術です。感染を防ぐために、手術後は外陰部を清潔に保ち、下半身を温水で洗い、毎晩下着を交換する必要があります。膣の衛生を維持し、交差感染を防ぐために、性交（男性の積極的な協力が必要）と座浴（シャワーやスポンジ浴は許可されています）は 2 週間以内は禁止されています。

3. 観察に注意を払う

IUD の挿入後数日以内 (主に最初の 3 日間) に、少量の膣出血、軽い下腹部の不快感 (背中の痛みや重苦しさなど)、膣分泌物の増加 (これは手術による外傷や IUD の機械的圧迫、または子宮内膜の小血管の破裂によって起こります) が起こることがあります。これらの症状は通常、自然に消えるため、治療は必要ありません。出血がひどい場合や1週間以上続く場合、特に腹痛や発熱などがある場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

4. 落下防止

IUD を装着してから最初の 3 か月間は、特に子宮頸管が緩んでいて月経量が多い女性の場合、IUD が月経血とともに外れてしまうことがあります。そのため、生理中にトイレに行くときにリングが月経血とともに落ちてしまわないか、特に注意する必要があります。そうなってしまったら、早めに病院に行って交換し、再び外れないように適切なサイズのものに交換するように注意してください。

5. 定期的なフォローアップ

フォローアップの時期は通常、IUD を装着した後の最初の 1 か月で、月経が止まった後に病院で検査を受け、その後 3 か月ごと (または半年ごと) と 1 年ごとに検査を受け、その後は毎年検査を受けます (IUD を装着している人は、時間通りに病院または地域の指定された場所で「リング チェックアップ」を受ける必要があります)。

6. 隠れた妊娠に注意

IUD は妊娠を 100% 予防できるわけではなく、ごく少数の女性が IUD を装着したまま妊娠する可能性があります。そのため、IUD装着期間中に無月経が起こった場合、特に吐き気や嘔吐、偏食などを伴う場合には、できるだけ早く病院で検査を受け、対策を講じる必要があります。

7. タイムリーな相談

IUD の装着中に、長期間（特に 1 年以上）にわたって月経過多、月経期間の延長、ひどい腰痛などの異常現象が見られる場合は、医師に相談し、適切な対症療法を受ける必要があります。

ヒント:

IUD を装着してから 6 か月から 1 年以内に、一部の女性は月経量の増加や月経期間の延長を経験する場合があります。医師の指導の下、月経中に止血薬やマザーワート軟膏を適切に使用し、鉄欠乏性貧血を予防するために硫酸鉄を服用することができます。月経量が特に多く、リング挿入前の2倍（またはそれ以上）で治療が効果がない場合には、他の避妊方法を使用する必要があります。