喉に毛が入ったらどうすればいいですか？ヒントは何ですか?

人は喉を通して音を出すので、喉は人にとってとても重要です。しかし、喉の不快感を引き起こす原因は、多くの場合、些細なことにあります。例えば、食事中に誤って髪の毛を食べてしまう人もいます。この場合、喉に異物感が生じやすくなります。では、喉に髪の毛が入ってしまったらどうすればいいのでしょうか？ヒントは何ですか?

1. 異物感

喉に毛が挟まっているような感じがします。これは咽頭炎によって引き起こされる異物感であると思われます。本当に毛であれば、通常は食べ物と一緒に飲み込むことができます。心配な場合は、喉頭鏡検査のために病院に行き、喉の中の状態を見ることができます。喉に異物を感じた場合は、ネブライザー治療、トローチの服用などをお勧めします。軽めの食事を摂ることをお勧めします。

2. 解決策

食べるのが速すぎると、食べ物が食道に入らずに気道に入ってしまうことがあります。このとき、「ハイメリッヒ法」という非常に有効な方法があります。手術も非常に簡単です。介助者は患者の後ろに立ち、右拳を患者の剣状突起（基本的には胃の上、正中線上に尖った骨がある）の下に置き、左手で右手を握り、患者の胸部と腹部を上向きと内側に数回素早く押します。目的は、喉に詰まった異物を追い出すための空気の流れを生み出すことです。

3. 注記

魚を食べるとき、毛だけでなく、大きな骨は取り除きやすいのですが、小さな骨が魚の身に混ざって誤って飲み込み、喉に詰まってしまうことがあります。このとき、強く咳をしないのが最善です。なぜなら、棘がもともと喉を傷つけたのではなく、咳の空気の流れによって食道を突き刺した可能性が高いからです。ご飯や饅頭を一口大きく口に含み、噛まずにそのまま飲み込むと、刺さる痛みが抑えられるでしょう。