足指の間に硬いしこりができる原因は何ですか?

足は私たちの体の比較的重要な部分です。足に問題があれば、通常の歩行や生活に簡単に影響を及ぼします。足指の間に硬い隆起が現れるのも、多くの人にとって非常に一般的な症状です。足指の間に硬い隆起が現れるのには多くの理由があります。これは、魚の目や足の摩擦によって引き起こされる症状が原因である可能性があります。足の衛生にもっと注意を払ってください。

足指の間に硬いぶつぶつができる原因は何ですか?

この硬い物体はおそらく魚の目であり、足の皮膚への長期にわたる圧力と摩擦によって引き起こされる局所的な円錐形の角質増殖です。通称「肉の棘」。長時間立ったり歩いたりする人に起こりやすく、摩擦と圧力が主な原因です。

魚の目の原因

魚の目は、長期にわたる摩擦と圧力によって角質層が円錐状に厚くなる病気です。魚の目は、皮膚に埋め込まれた円錐状の角質栓で、一般的には針先ほどの大きさから大豆ほど、またはそれ以上の大きさで、表面は滑らかで皮膚表面と同じかわずかに盛り上がっており、淡黄色または濃黄色で半透明です。円錐の先端は皮膚内に伸びてくさび形をなし、底部は平らで皮膚の外側に露出しています。表面の角質を無理に削り取ると、中心に硬い針状の角質栓が見られ、その周りに淡黄色の透明な輪状のものが円形に並び、魚の目のような形をしています。多くは1～2個ですが、複数ある場合もあります。一般的には自然に治ることは容易ではありませんが、原因となる要因を取り除けば治ります。自然に消えることもあります。毎日足をお湯に浸した後、Jiyouqingleを直接外用として使用することもできます。

硬い魚の目は、足の裏、小指の外側、指の裏など、骨の突起部分や、圧力や摩擦を受けやすい部分によく発生します。魚の目は丸型または楕円形です。表面は平らで硬く、淡黄色をしており、先端が皮膚の乳頭層の奥深くまで達することがあります。立ったり歩いたりすると、乳頭層の感覚神経終末が圧迫されて激しい痛みが生じ、歩行が困難になることもあります。

軟性魚の目は、足の指の間の 1 本の指に発生することが多く、湿気により軟化して灰白色になり、悪臭を放ちます。

魚の目やたこに悩む多くの人は、いつもその原因が合わない靴にあると考えています。魚の目やインソールが靴で圧迫されていませんか？靴を変えると症状は改善しますか？

臨床研究により、魚の目やタコが現れると、局所的な骨の構造が変化したことを示すことが確認されています。魚の目と同様に、足指の曲がりや変形によって生じます。足の甲の痛みは足の裏に起こることが多く、第 2 中足骨頭の陥没と足の裏への過度のストレスによって引き起こされます。

心配なのは、今では多くの人が魚の目やタコを自分で対処していることだ。自宅で自分でペディキュアをしたり、公衆浴場に行ってペディキュアリストにペディキュアをしてもらったりする人もいます。ペディキュア器具の滅菌や消毒が不完全な場合、交差感染につながりやすくなります。糖尿病患者は、魚の目やタコを切らないように注意する必要があります。

1. 足の変形を防ぐために、適切でゆったりとした靴を選びます。

2. 足の一部が圧迫されて擦れていると感じたら、摩擦や圧迫を軽減するために、コーンパッド、つま先矯正器具、つま先セパレーター、つま先キャップなどの足治療用装具をすぐに使用してください。

3. 足の裏に魚の目やタコができた場合は、専用または非専用の整形外科用インソールを履いて、足の裏にかかる力を変化させ、摩擦を減らすことができます。

4. 足を頻繁に浸す: 魚の目やタコを柔らかくするために、毎晩足をお湯に浸す習慣をつけましょう。