新鮮なタンポポを水に浸して乾燥させてから飲むことはできますか？どのような利点がありますか？

タンポポは誰もが知っているはずです。タンポポは日常の食べ物として食べられるだけでなく、多くの薬効を持つハーブです。熱を取り除いて解毒するだけでなく、美容にも非常に良い効果があります。胃の弱い人も食べることができ、胃を養う効果があります。乾燥したタンポポを水に浸して飲むことはできますか？具体的な効果は何ですか？

タンポポは漢方薬としても広く使われています。生でも乾燥でも、お茶にしたり食べ物として食べたりできます。効果は同じで、食べ方もたくさんあります。しかし、タンポポの効能には影響しません。

効果1.美容とスキンケア

タンポポにはタンパク質、炭水化物、脂肪、微量元素、ビタミンなどが含まれています。タンポポの葉には湿疹を改善し、皮膚炎を和らげる成分が含まれており、花にはそばかすを除去する効果もあります。

2. 熱を逃がして解毒する

水に浸したタンポポは、口や舌の乾燥の症状を和らげ、熱中毒、目の充血や腫れ、化膿性疾患の治療や肝熱の除去に効果があります。お茶を淹れてタンポポを加え、甘さと潤いを楽しみましょう。

3. 抗菌

タンポポには、黄色ブドウ球菌やチフス菌を抑制する効果があります。何もすることがないときにタンポポ茶を一杯飲むと良いでしょう。

4. 胃に栄養を与える

タンポポに含まれるララキサシンは、消化器官を刺激し、肝臓と胆嚢からの胆汁の分泌を促進すると考えられています。胆汁の流れが増加すると、腸の蠕動運動が促進され、便秘や消化不良の治療に非常に役立ちます。さらに、下剤とは異なり、タンポポは脾臓や胃にダメージを与えることなく数か月間食べ続けることができます。

5.肝臓を保護する

現代科学では、タンポポがエンドトキシンによる肝細胞のリソソームとミトコンドリアへのダメージに拮抗し、エンドトキシンによる毒性作用を排除し、肝臓を保護することが確認されています。

北京テレビの「私は名医だ」では、タンポポの根を水に浸すと肝臓毒素が除去され、肝臓の損傷、特にアルコールによる肝臓の損傷を防ぐことができると報じられたことがある。タンポポにはビタミンA、C、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、腸の蠕動運動を助け、消化不良や便秘を改善する効果があります。また、「おねしょ草」とも呼ばれ、優れた利尿作用があり、体内の毒素や老廃物を排出するのに役立ちます。