患者さん、特に大手術を受けたばかりの患者さんを診察すると、医師は酸素吸入を勧めます。酸素を多く吸入すればするほど体に良いというのは本当でしょうか?実は、これは間違った考えです。患者さんは手術を受けたばかりなので、体は比較的弱っています。吸入する酸素の量を増やすことは、傷の回復と体に良いことです。しかし、普通の人にとって、体内の酸素はバランスの取れた状態にあり、追加の摂取は必要ありません。無理に増やすと、中毒反応を引き起こします。 酸素吸入は狭心症を緩和し、心筋梗塞を予防します。酸素吸入は喘息に対して優れた治療効果があります。しかし健康な人には酸素は必要ありません。 生理学的な観点から言えば、健康な人が酸素を呼吸する必要はありません。酸素は知能を向上させることはできないのでしょうか?それは栄養素である糖の酸化代謝のための「燃料」にすぎません。激しい精神作業中は脳の酸素消費量が増加しますが、その量には限りがあり、自律神経調節による血流増加によって対応できます。健康な人がさらに健康になりたいのであれば、盲目的に酸素を吸うのではなく、水泳やランニングなどの有酸素運動を定期的に行うことで心肺機能を強化し、肺機能を向上させることができます。酸素を吸って健康を改善しようとするよりも、郊外に頻繁に出かけて新鮮な空気を吸う方が健康に良いです。 「酸素中毒」が起こる可能性があります。肺の毛細血管バリアが破壊され、肺水腫、肺うっ血、出血を引き起こし、呼吸機能に重大な影響を及ぼし、低酸素症やさまざまな呼吸器官の損傷を引き起こします。 0.1 MPa(1気圧)の純酸素環境では、人は肺炎を発症するまで24時間しか生きられず、最終的には呼吸不全や窒息死に至ります。 0.2MPa(2気圧)の高圧純酸素環境に人が滞在できる時間は最長1.5~2時間です。滞在時間がこの制限を超えると、脳中毒、生活リズムの乱れ、精神錯乱、記憶喪失などを引き起こす可能性があります。 0.3MPa(3気圧)以上の酸素が加えられると、脳細胞が変性して死滅し、人はけいれんを起こして昏睡状態に陥り、数分以内に死に至ります。 さらに、過剰な酸素摂取も老化を促進する可能性があります。人体に入った酸素は細胞内の酸化酵素と反応して過酸化水素を生成し、それがリポフスチンに変化します。このリポフスチンは細胞の老化を促進する有害物質です。心筋に蓄積すると心筋細胞の老化や心臓機能の低下を引き起こします。血管壁に蓄積すると血管の老化や硬化を引き起こします。肝臓に蓄積すると肝機能を弱めます。脳に蓄積すると知能の低下や記憶障害、痴呆を引き起こします。皮膚に蓄積するとシミを形成します。鉄は酸化すると錆びるのではないですか?同じ原理です! |
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