脾臓欠乏症の症状は何ですか？また、食事をどのように調整すればよいですか？

脾胃虚弱は比較的よく見られる病気です。いわゆる脾胃虚弱とは、脾胃の陽気が弱く、体内の陰寒が過剰になっている状態を指します。このとき、いくつかの症状がよく現れます。たとえば、患者は下痢、腹痛、腹部膨満などの症状をよく経験します。女性の場合は、月経不順や薄い帯下を引き起こします。時には、顔色が黄色くなる、寒さを恐れるなどの全身症状も引き起こします。

1.局所症状

（１）腹部膨満、腹痛、食欲不振、口の味がせず、喉の渇きがなく、食欲がない、胸焼け（通常は清水のみで他の物質は摂取しない）。

（２）慢性的な胃痛、特に空腹時に悪化する。

（３）女性は膣分泌物が薄く多量で、月経が遅れることが多く、血の塊が含まれることが多い。

（4）胃が冷えると、特に冷たいものや脂っこいものを食べたり、働きすぎたり考えすぎたりすると、下痢になりやすくなります。便は水っぽい場合や、白いミルクの塊が含まれている場合があります。

2. 全身症状

（１）顔色が青白く、倦怠感があり、息切れして話すのが億劫である。

（２）寒さを恐れる：脾臓と胃が弱い人は寒さを非常に恐れます。冬には手足が冷たく、顔色が悪くなります。熱いお湯を飲むのが好きです。

（３）脈が弱く、手足が冷たく、疲労感があり、食欲不振。激しい運動や冷たいものを食べたり、風邪をひいたりすると症状が悪化する。

3. 舌

舌は白く、ふっくらと柔らかく、舌苔は白く湿っており、舌の質感は白くなっています。

4. パルス

脈は弱く遅いです。

5. その他

一部の患者は依然として胃酸の逆流、嘔吐、腹部膨張、四肢の浮腫、寒さへの恐怖と温かさへの好み、透明または長い排尿などの症状を経験します。

脾胃虚の調整方法

レシピ1：お粥

材料: 米、水。

作り方：米を洗って鍋に入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させてから弱火で煮ます。約40分後、鍋から直接食べることができます。冷めるまで待たずに食べてください。

レシピ2：黄耆煎じ薬

原材料：黄耆、姜樟。

方法：黄耆と姜中を洗い、鍋に入れて適量の水を加え沸騰させます。約40分後、残渣を取り除き、直接薬を服用します。

効能：黄耆には気を補う作用があり、乾坤は脾胃を温めて冷えを解消する作用があります。この2つの生薬を組み合わせることで、脾胃の虚弱と冷えを効果的に治療できます。

レシピ3: ペッパーポークベリースープ

材料: コショウ、豚の胃袋、ナツメ、コーンスターチ。

作り方：豚の胃をコーンスターチと塩でこすり洗いし、きれいな水で洗い流します。豚の胃に用意したコショウを入れ、糸で縫います。鍋に豚の胃とナツメを入れ、適量のきれいな水を加えます。強火で沸騰させた後、弱火で3時間煮込みます。鍋から取り出す前に適量の塩を加えて味付けし、豚の胃とナツメをそのまま食べます。

効能：このレシピは、脾胃の虚弱や冷えの治療に適しています。脾胃を効果的に保護し、冷えを取り除き、全身の痛みを和らげます。特に、胃痛、風邪の恐怖などに悩む脾胃虚弱患者の治療に。