水分貯留の症状は何ですか?

現代人は、エアコンの効いた部屋に長時間いるため、体内に深刻な湿気を抱えています。湿気の多い人は、便秘、口の渇きや苦み、体の脂ぎった感じ、関節痛、湿疹の頻発などの症状が現れることが多いです。これらの症状が現れたら、体内に湿気が溜まっている可能性が高いので、より注意が必要です。精神的な落ち込みやイメージのダメージなど、体に悪影響を及ぼします。

1. ひどい湿気の症状は何ですか?

便が形をなさず、ゆるい、または便秘になる。口が渇く、口の中に苦味がある、口臭がある。痰が多く出る、咳が出る、喉が痛い。髪が脂っぽくなる、抜け毛、白髪になる。肥満になる、減量してもリバウンドしやすい。浮腫、目の下のたるみ、腰痛、関節痛、胸が苦しい、目の下のくま、睡眠中のいびき、めまい、気力がない、極度の疲労感、性器が湿る、陰嚢が湿る、性欲がない。シミ、ニキビ、顔が脂っぽい。おりものが臭くて痒い。脂ぎった肌、湿疹など。

これらの軽い病気は西洋医学の観点からは説明できないことが多いですが、伝統的な中国医学の「湿熱」の概念を理解すれば、厚く白い舌苔や歯の跡はすべて「湿熱」によって引き起こされる可能性があることにすぐに気付くでしょう。

2.水分量とは何ですか?

湿は、風、寒、暑、湿、乾、火の六病の1つです。中国医学には「千の風邪は治りやすいが、一の湿は治りにくい」という格言があります。夏や秋に雨に降られたり、水の中を歩いたり、湿気の多い環境にいたりすると、水分が呼吸器や皮膚の毛穴などを通じて体内に侵入し、さまざまな臓器や組織に「陣取り」、そこに「長期間住み着く」ことになります。

湿気に長い間悩まされると、湿気が蓄積して熱に変わり、これを漢方では「熱」と呼びます。体が熱くなると、腹痛に似た症状が数多く現れます。例えば、下痢、目の赤みや腫れ、口角のびらん、黄色い尿、歯痛、喉の痛み、めまい、髪の脂ぎった感じ、口の中が苦い、髪や肌が脂ぎった感じなどです。

3. 水分の滞留は人間にどのような害をもたらしますか?

伝統的な中国医学では、湿気と熱はすべての病気の源であり、健康を害する原因であると言われています。では、湿熱毒素は人間にどのような害を及ぼすのでしょうか?

1. イメージの毀損

湿気と熱が外見に与える影響は想像を絶するものがあります。ニキビ、くすみや脂っぽい顔色、毛穴の開き、目の下のたるみ、色素沈着、酒さ、体型の変化などの顔のトラブルはすべて湿気と熱によって引き起こされます。湿疹やじんましんも湿気と熱に深く関係しています。

2. 精神的鬱

湿気と暑さは人々に疲労感、めまい、エネルギー不足を感じさせ、仕事やキャリアに大きな影響を与えます。同僚は元気いっぱいなのに、あなたが体調が悪くて働く気がないなら、同僚や競争相手に大きく遅れをとることになります。

3. うつ病は病気につながる

湿気と暑さは人の気分を悪くし、人の気分は人全体に、さらには身体の健康にも影響を及ぼす可能性があります。長期にわたるうつ病は食欲を減退させ、何をするにも興味を失わせ、その結果、人生の目標を失い、他の身体疾患を引き起こす可能性があります。