熱を早く下げる方法

熱を早く下げる方法は何ですか？

発熱は平常時に非常に一般的な病気であり、発熱の原因は多岐にわたります。人体が発熱した場合、速やかに熱を下げる必要があります。熱が速やかに下がらないと、高熱が人体の脳を焼き、人体の健康に大きな影響を与えます。実は、薬物療法のほかに、物理的な冷却法も熱を下げるのに使えます。物理的な冷却法はたくさんあります。熱を早く下げる方法は何ですか？

熱を早く下げる方法

温湿布

タオルをお湯に浸します。水温は触れないほど熱くてはいけません。浸した後、発熱患者の額、胸、背中、手足を継続的に拭きます。拭いた後、濡れたタオルを患者の胸に当てます。水が冷たくなりすぎて患者が寒さを感じないように、頻繁に水を交換して温度を維持します。この温湿布は皮膚の血管を拡張し、体温を利用して水分を蒸発させ、大量の熱を奪って体温を下げ、それによって解熱効果を達成することができます。

トウモロコシの芯のジュース

トウモロコシの芯のジュースには、清熱、利尿促進、解熱などの効果があり、高熱が続くときに食事療法として摂取することができます。新鮮なトウモロコシの芯150グラムを使用し、適量の水を加えて3回煮沸します。濾してジュースを取ります。1日3回50mlを服用してください。2〜3日で熱が下がります。

温かいアルコール風呂

温かいアルコール風呂は、高熱のある患者の皮膚の血管の拡張を刺激し、放熱と体温の低下に効果があります。また、熱を下げる民間療法の一つでもあります。具体的な方法は、75％～95％のアルコール、または白ワインを使用し、温水を加えて30％のアルコールに薄めます。小さなタオルをそれに浸し、患者の首、胸、脇の下、手足、手のひら、足の裏を拭きます。約20分間こすります。拭いた後は、風邪をひかないように、体を暖かく保ち、風が直接体に当たらないように注意してください。

水をたくさん飲む

発熱時に最も大切なことは、水分をたくさん摂ることです。なぜなら、発熱すると人体は脱水症状に陥りやすいからです。水分をたくさん摂ると体温が下がり、体内のウイルスを排出しやすくなります。冷たい水を飲まないように注意してください。沸騰した水が最適です。

大峯ツボマッサージ

大劈のツボをマッサージすることは、発熱患者にとって簡単で迅速な冷却療法です。大劈の位置：頭を前に傾けると、首と背中の接合部付近に突出した最も高いポイントを感じることができます。これは第 7 頸椎であり、大劈はこのポイントの下のくぼみにあります。大峯は、外的な症状を緩和し、熱を下げるためによく使われるツボです。大峯をマッサージするときは、同時に背骨を押すことをお勧めします。つまり、人差し指と中指の先、または手のひらの付け根を使って、大峯から尾骨まで上から下までまっすぐに押します。約100〜300回押すと、効果は顕著になります。

注意：熱が38.5度以上に達した場合は、早めに医師の診察を受け、適切な検査を行い、副作用を避けるために対症療法を受ける必要があります。医師の指導の下で解熱剤を服用するか、解熱注射を受けることができます。通常、解熱剤を服用してから約1時間後に大量の発汗があり、体温が下がります。