額のニキビを除去する方法

ニキビは、吹き出物としても知られ、思春期の男女によく見られる顔の皮膚のトラブルです。ニキビは人の外見に大きな影響を与え、若者に大きな悩みと不快感をもたらします。額、頬、あごはニキビが最も発生しやすい部位です。これは、若い人は皮脂の分泌が活発で、適切なタイミングで洗浄しないと毛穴が詰まってしまうためです。それでは、額のニキビを除去する方法を見てみましょう。

額のニキビを治す方法:

1. クレンジング

清潔なタオルと刺激の少ない石鹸を用意し、石鹸をぬるま湯に浸し、両手で泡をつかんで顔と額を洗います。終わったらぬるま湯で頬と額を洗い、清潔なタオルで顔の水分を拭き取り、収れん水を塗ります。

2. ローションを塗る

額にニキビができる原因は、一般的に2つあります。1つは皮脂の蓄積、もう1つは肌の過度な乾燥です。

そのため、毎日肌を洗顔した後は、より良い化粧品やフォローアップ化粧品を使って、ゆっくりと水分を補給することが大切です。

3. 顔にハチミツを塗る

毎日就寝前に洗顔後、蜂蜜をスプーン2杯と塩を少々取り、頬、額、鼻に優しく塗ります。肌に完全に吸収され、ビタミンを吸収し、ニキビを防ぐのに効果的です。こすった後は洗い流すだけ。

4. 適切なスキンケア製品を使用する

額のニキビには、適切なスキンケア製品を選ぶことが非常に重要です。保湿効果、刺激、通気性はすべてこれらのスキンケア製品の重要な指標であり、ニキビの予防と治療にも不可欠です。

5. 適切な仕事と休息のスケジュールを立てる

毎日、自分で決めた規則的なスケジュールに従い、ある日は早く寝て、次の日は遅く寝るようなことはしないでください。規則的なスケジュールを維持するように努めることが重要です。これにより、体内のホルモン レベルが安定し、代謝が調整され、内分泌障害によって不要な額のニキビが発生するのを防ぐことができます。

6. 髪を時間通りに洗う

髪に油分が蓄積すると、頭皮と顔の境界部分（つまり額の上部）にニキビができやすくなります。したがって、時間通りに髪を洗うことは、額のニキビを防ぐ良い習慣です。

7. 前髪は控える

前髪は美しいですが、毎日前髪をすると、額が直接外界にさらされなくなり、特に暑い季節には皮膚呼吸が悪くなり、ニキビができやすくなります。そのため、年上の女性の場合は、前髪は作らないようにしましょう。前髪があっても、休んでいるときや寝ているときは結んでおくようにしましょう。